يفيد تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين، مثل الدجاج، والأطعمة التي تعزز إنتاج الكولاجين، مثل التوت، البشرة والصحة العامة.
من المعروف أن غسول الجسم وبعض أنواع الصابون المرطب تم تصميمها خصيصًا للاستحمام، فماذا يمكن أن يحدث عند استبدالها بالشامبو؟...