عادات صباحية، يمكنها أن تعيد تشكيل وصياغة حياتك من جديد، فقط تحتاج الالتزام بها يوميا، ما لا يقل عن 21 يوم، وذلك حتى يمكن لهذه العادات الصباحية أن تنتقل من عقلك الواعي