تتسبب مشاكل النوم بالعديد من المشاكل لدى الشخص المصاب بها ليس فقط على النطاق الصحي وإنما بنمط حياته العملية والاجتماعية بشكل عام
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من نوم غير منتظم يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للوفاة بسبب السرطان وأمراض القلب