انقاص الوزن في رمضان، خلال شهر رمضان تحاول الكثير من النساء التخلص من الوزن الزائد، خاصة أن شهر رمضان من السهل التحكم في مواعيد الأكل
ريجيم سريع ومتوازن مع نهاية رمضان، هو ما تحتاجه معظم ستات البيوت، بعد الوزن الذي اكتسبته الكثيرات، الأمر الذي أصاب البعض بحالة من الكآبة والحزن.