الإثنين 14 يوليو 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أضرار الرنجة والفسيخ

فوائد الرنجة، تقلل من أمراض القلب والدماغ

فوائد الرنجة، تقلل من أمراض القلب والدماغ

فوائد الرنجة، تُعد الرنجة أشهر أنواع الأسماك المملحة التي ترتبط بعيد الفطر، وكذلك شم النسيم، وقد لا يعلم الكثيرون أنها تحتفظ بالعديد من الفوائد الغذائية والصحية التي تجعلها خيارًا غذائيًا رائعا. أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن الرنجة من الأطعمة التي توفر العديد من الفوائد الصحية
أضرار الرنجة والفسيخ وشروط تناولهما في شم النسيم (فيديو)

أضرار الرنجة والفسيخ وشروط تناولهما في شم النسيم (فيديو)

الرنجة والفسيخ من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى اعتاد المصريون على تناولها فى شم النسيم ورغم تحذيرات الأطباء منها إلا أن يزداد الإقبال على تناولها.
ads

الأكثر قراءة

بصورة ميلانيا أمام الأهرام، نجل ترامب يوجه رسالة غامضة للعالم، والنشطاء: ماذا سيحدث؟

خطوات استيراد سيارة للاستعمال الشخصي بدون جمارك من 36 دولة

تشهير وإساءة، عمر زهران يحرر محضرا بقسم الجيزة والأمن يحقق

تطور مفاجئ في أزمة راتب كولر بالأهلي

مع بدء العد التنازلي لانتخاباته.. كم عدد أعضاء مجلس الشيوخ؟

التنظيم والإدارة يطلق موقعا إلكترونيا لاستعلام الموظفين عن الأحقية في الترقية

رابط الاستعلام عن ترقيات الموظفين بالجهاز الإداري للدولة 2025

الأهلي يحقق مع وسام أبو علي اليوم بسبب إنستجرام

خدمات

المزيد

خطوات استيراد سيارة للاستعمال الشخصي بدون جمارك من 36 دولة

سعر النحاس اليوم الإثنين في الأسواق

طن اليوريا العادي يرتفع 4730 جنيهًا، أسعار الأسمدة اليوم في الأسواق

ارتفاع 5 أصناف، سعر الفاكهة اليوم الإثنين في سوق العبور

المزيد
ads

انفوجراف

بعد الحكم بإعدام المتهم بقتله.. من هو اللواء نبيل فراج قائد عملية تطهير كرداسة؟ (انفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

من قصص القرآن الكريم.. سيدنا إسماعيل وتفاصيل حفر بئر زمزم

تفسير حلم البكاء في المنام وعلاقته بالسرور وزوال الهموم

ما حكم لعبة البلياردو؟ تعرف على رد الإفتاء

المزيد
الجريدة الرسمية