9 أطعمة تحسن من المزاج وتمنع الاكتئاب

تحتوي بعض الأطعمة على مركبات قد تؤثر على النواقل العصبية الدوبامين والسيروتونين وحمض جاما أمينوبوتيريك، مما قد يحسن المزاج

5 فوائد صحية للتعرض لضوء الشمس (إنفوجراف)

تعمل على تحسين الذاكرة والحالة المزاجية.. 5 وصفات سحرية لطلاب الثانوية العامة (انفوجراف)

5 وصفات سحرية لتحسين صحة المخ لطلاب الثانوية العامة (انفوجراف)

أول دليل مباشر على وجود علاقة بين الاكتئاب ونقص هرمون السعادة

ذكرت صحيفة الجارديان، أن النتائج التي توصلت إليها دراسة تصوير الدماغ، أعادت إشعال الجدل داخل الطب النفسي حول ما يسمى بفرضية السيروتونين للاكتئاب.