يسبب أمراض القلب، خطورة نقص فيتامين د

نقص فيتامين د من المشكلات الصحية التى تواجه الكثير من الأشخاص وتؤثر سلبا على أداء مهامهم اليومية. نقص فيتامين د ونقص فيتامين د يعنى عدم حصول الجسم على ما يكفيه من هذا الفيتامين وهو مفيد لنمو العظام والحفاظ عليها. ويتعرض الإنسان لنقص فيتامين د بسبب عدم الحصول عليه من ضوء الشمس أو قلة لعناصر الغذائية

يقلل التوتر والتجاعيد، الفوائد الصحية لفيتامين سي وكيف تحصل عليه؟

فيتامين سي هو أحد أكثر العناصر الغذائية أمانًا وفعالية، ورغم أنه قد لا يكون علاجًا لنزلات البرد الشائعة

فوائد مذهلة لطبق عاشوراء وتحذير لهؤلاء من الإفراط فيه (انفوجراف)

هيئة الدواء تحذر من تفاعل فيتامين الحديد مع هذه الأطعمة

حذرت هيئة الدواء المصرية من وجود تفاعلات دوائية بين أقراص الحديد التي يتم تناولها لعلاج الأنيميا وبين بعض الأدوية والأطعمة التي يتم تناولها يوميا. وقالت هيئة الدواء المصرية إنه قد يصف الطبيب أقراص الحديد لعلاج الأنيميا حسب الحالة الصحية، وقد تحدث بعض التفاعلات الدوائية بين أقراص الحديد وبعض الأدوية

أخطرها ضعف الخصوبة، أهم أعراض نقص فيتامين أ في الجسم

أعراض نقص فيتامين أ، تصدرت محركات البحث أعراض نقص فيتامين أ للتعرف عليها وكذلك طرق تعويض الجسم بفيتامين أ وأهمية فيتامين أ واهم العناصر الغذائية التى تحوي على فيتامين أ....

فوائد فيتامين أ للأطفال، يجب الاهتمام بتقديمه لهم (إنفوجراف)

فيتامين أ، من الفيتامينات المهمة التى يجب الحصول عليها يوميا حفاظا على صحة الجسم بشكل عام، والصغار بشكل خاص.

أهمية فيتامين أ للأطفال ومصادره فى الطعام

فيتامين أ، من الفيتامينات المهمة التى يجب الحصول عليها يوميا حفاظا على صحة الجسم بشكل عام، والصغار بشكل خاص.

الصحة تنصح كبار السن بتناول فيتامين أ في موسم الشتاء لهذا السبب

نصحت وزارة الصحة كبار السن في موسم الشتاء بضرورة الحرص على تناول فيتامين أ حيث يساعد فيتامين أ في تكوين أجسام مضادة لمقاومة الأمراض. وقالت وزارة الصحة إن فيتامين أ يتوفر في بعض الأطعمة منها التونة والكبدة وصفار البيض. فوائد فيتامين أ وفيتامين أ ضروري لجسم الإنسان وله الكثير من الفوائد، بما في ذلك

أهمية فيتامين د للأطفال، وما هي الأطعمة التي تحتوي عليه؟

يؤثر نقص فيتامين د على أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم، وهو أمر شائع في كل من البلدان المتقدمة والمتخلفة ويشكل مصدر قلق كبير للصحة العامة في جميع الفئات العمرية، بما في ذلك الأطفال.

أعراض وأسباب نقص فيتامين أ، وكيفية الوقاية منه

يحدث نقص فيتامين أ عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي منه، ويكون ذلك بسبب النظام الغذائي الذي يفتقر إلى فيتامين أ هذا كما قد تسبب بعض الاضطرابات كذلك نقص في فيتامين أ

فوائد الذرة، تحمي من سرطان القولون

فوائد الذرة للصحة عديدة، وعلى الرغم من إقبال الكثيرين على تناول الذرة المشوية طوال الصيف، إلا أن حتى المحبين للذرة، معظمهم لا يدركون فوائد الذرة، والتي تعتمد على ما تحتوي عليه الذرة من فيتامينات..

فوائد فيتامين أ، وأعراض نقصه والأطعمة الغنية به

فوائد فيتامين أ، عديدة وهامة للجسم، ويحتاج الجسم إلى نسبة ثابتة بشكل دوري من فيتامين أ، وعندما يتناقص فيتامين أ من الجسم تبدأ في الظهور العديد من المشاكل الصحية

ارتفاع جنوني في أسعار المكملات الغذائية، صيادلة يكشفون سر الزيادات المستمرة، وتحذيرات من الإفراط في تناولها

أسعار الفيتامينات ، الفيتامينات أو المكملات الغذائية تشهد ارتفاعا في الأسعار في ظل موجة الزيادات المستمرة للأدوية والمكملات الغذائية في سوق الدواء . التسعير الجبري لأسعار الفيتامينات ويرتفع سعر الفيتامينات لأكثر من مرة في أوقات زمنية متقاربه نظرا لأن المكملات الغذائية لا تخضع للتسعير الجبري بهيئة

فوائد كبد وقوانص الفراخ، مصدر غني بالحديد وتحمي من العيوب الخلقية للأجنة

أقاويل كثيرة نسمعها عن عن خطورة تناول كبد الفراخ بسبب الهرمونات الموجودة فيها وخلافه، لكن لو تم تنظيف الكبد والقوانص جيدا بالمياه والملح والخل، ستحصل منها على الكثير من الفوائد الغذائية.

زيادتها تؤدي لتساقط الشعر.. أخصائية جلدية تكشف مفاجأة عن الفيتامينات

اخصائية جلدية تكشف مفاجأة عن فيتامينات تسبب تساقط الشعر