فوائد زيت دوار الشمس، لصحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة
فوائد زيت دوار الشمس ، للصحة عديدة، فهو واحد من أكثر الزيوت النباتية المستخدمة في الطهي، فمعظم ستات البيوت تستخدمه، ولكن الكثيرات لا يعلمن شيئا عن فوائده، وهو يتم استخراجه من بذور نبات دوار الشمس. أهم فوائد زيت دوار الشمس للصحة أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن زيت دوار الشمس ليس