السبت 29 مارس 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الصيام المتقطع وفوائده

فوائد الصيام المتقطع وتأثيره على الصحة الجسدية والعقلية (فيديو)

فوائد الصيام المتقطع وتأثيره على الصحة الجسدية والعقلية (فيديو)

فوائد الصيام المتقطع، تحدث عنها كثيراً خبراء التغذية والأطباء، إلا أنه لازال البعض متخوفا من أن يكون نظاماً غير صحيا لإنقاص الوزن.
كل ما تود معرفته عن نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

كل ما تود معرفته عن نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

الصيام المتقطع من الانظمة الغذائية التي يتم الاستعانة به للتخلص من الوزن الزائد، وهناك طرق عديدة لاتباع الصيام المتقطع لتحقيق افضل النتائج
ads

الأكثر قراءة

تعذر رؤية هلال شوال فى سماء حلوان (فيديو وصور)

رسميًا، أول بلد إسلامي يعلن عيد الفطر الإثنين

استطلاع هلال شوال من مرصد حلوان (بث مباشر)

أحمد حجازي يسخر من حسام حسن بعد تصريحاته المثيرة

بعد غضب جماهير الزمالك، أول تعليق من حسام حسن على رغبته في انتقال زيزو للأهلي

دار الإفتاء: الإثنين غرة شهر شوال وأول أيام عيد الفطر

بكرة مش العيد، كتاب التوفيقات الإلهامية يكشف مفاجأة حول أول أيام الفطر

دار الإفتاء الليبية تعلن الإثنين أول أيام عيد الفطر

منوعات

المزيد

ليتوانيا تسعى لانتشال جنود أمريكيين ابتلعهم مستنقع

عيد الفطر الإثنين فى هذه الدول، المغرب والهند وماليزيا الأبرز

قطر تعلن غدا الأحد هو أول أيام عيد الفطر المبارك

الإمارات تعلن غدا الأحد أول أيام عيد الفطر بعد ثبوت رؤية هلال شوال

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار النحاس اليوم

استقرار أسعار السكر اليوم السبت في الأسواق

تعرف على سعر سلندرات الألومنيوم اليوم السبت في الأسواق

سعر كيلو الأرز اليوم السبت في الأسواق

المزيد

انفوجراف

6 نجوم تألقوا في دور الصعيدي بدراما رمضان 2025 (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

عالمة أزهرية تحذر من مظاهر سلبية بين الفتيات في صلاة العيد

عالم أزهري يحذر من أخطاء تبطل صلاة العيد

دعاء ختام رمضان وحكمه ترديده في الليالي الأخيرة

المزيد
الجريدة الرسمية
ads