إلى عشاق البطيخ، هل الإفراط في تناول هذه الفاكهة الصيفية ضار؟

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح البطيخ من أبرز الفواكه الصيفية المفضّلة، لكن هل يمكن أن يتحول إلى مصدر قلق إذا أُفرط في تناوله؟ وفق ما توضّحه آنا لوزون، اختصاصية في التغذية والحمية، فإن البطيخ فاكهة مثالية لترطيب الجسم، لكن بعض الأسئلة المتكررة تستحق إجابة علمية وهادئة "دون تهويل ولا خرافات". تشرح لوزون

فوائد الثوم، يعزز نمو الشعر ويحارب القشرة والالتهابات الفطرية

يشتهر الثوم بخصائصه العلاجية المتعددة في عالم الطب التقليدي، كما أنه يحمل في طياته أسرارًا مذهلة لشعر صحي وقوي، فمن تعزيز النمو إلى محاربة التساقط وعلاج القشرة

طرق علاج دوالي الساقين بالمنزل وأسباب ظهورها المختلفة

تعد دوالي الساقين من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على نسبة كبيرة من السكان، وتسبب لهم إزعاجاً جمالياً وألماً جسدياً. على الرغم من توفر العديد من العلاجات الطبية

هؤلاء ممنوعون من مغادرة المنزل في العاصفة الترابية (إنفوجراف)

الصحة تنصح بـ3 مشروبات غنية بفيتامين C لمواجهة الأمراض التنفسية

وجهت وزارة الصحة نصائح للمرضي المصابين بالأمراض التنفسية في فصل الصيف بتناول المشروبات الدافئة الغنية بفيتامين سي مثل: الزنجبيل والليمون والبرتقال لكونها تمنح الدفء مشروبات غنية بفيتامين C كما نصحت وزارة الصحة بتهوية المنزل لتجديد الأكسجين والقضاء على الميكروبات وأكدت وزارة الصحة أهمية الانتباه إلى

البطيخ كنز غذائي للمرأة، وفوائد صحية وجمالية متعددة

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المنعشة واللذيذة التي تحظى بشعبية واسعة. إلا أن قيمته لا تقتصر على طعمه الحلو وقدرته على ترطيب الجسم في الأيام الحارة

نصائح لمرضى الأنيميا لصيام آمن في شهر رمضان

وجه الدكتور مصطفى محمدي استشاري أمراض الباطنة ومكافحة العدوى نصائح لمرضى الأنيميا في شهر رمضان. ما هى الأنيميا؟ وقال إستشاري أمراض الباطنة أن الأنيميا هي نقص قدرة كرات الدم الحمراء على نقل الأكسجين وقد تكون بسبب نقص إنتاجها مثل أنيميا نقص الحديد أو نقص فيتامين (B12) وأعراضها فقدان الدم نزيف حاد أو

فوائد البرتقال، كنز غذائي يعزز الصحة ويحمي من الأمراض

البرتقال، هو الفاكهة الحمضية اللذيذة، ليست مجرد مصدر للنكهة المنعشة، بل هي كنز غذائي غني بالعناصر الأساسية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض.

غني بفيتامين C وA، تعرف على فوائد الفلفل الحلو للجسم

الفلفل الحلو هو مصدر جيد لفيتامين C وفيتامين أ والألياف، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تساعد في الحماية من الأمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وبعض السرطان.

الشمر المصري، من أراضي الفيوم إلى الأسواق الأوروبية (فيديو)

بدء موسم حصاد الشمر المصري بالفيوم حيث قام بعض المزارعين بحصاد حقول الشمري في أواخر الشهر الماضي

أسباب التهاب اللثة، وهذه أهم الأعراض

يتطور التهاب اللثة عادة بسبب عدوى بكتيرية ناجمة عن فرط نمو البلاك، وقد تسببه أيضًا عدوى فيروسية أو فطرية أخرى.

فوائد الأفوكادو، تناول ثمرة يوميا يحمي من أمراض القلب ومفيد لصحة الأمعاء

الأفوكادو، من الفواكه المفضلة لديَّ الكثير من الأشخاص وله عدة فوائد حيث يعتبر الأفاكادو مصدر للعناصر الغذائية الرئيسية، بما في ذلك الدهون الصحية والألياف، كما أنها تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وقد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. فوائد الأفوكادو يحظى الأفوكادو بشعبية

بـ 12 جنيهًا، ما لا تعرفه عن كرنب بروكسل وفوائده في مكافحة السرطان

شهد سوق العبور لجملة الخضراوات يوم الإثنين 20 نوفمبر الجاري، طرح كرنب بروكسل في السوق بسعر 12 جنيهًا، وبالرغم من الفوائد الصحية لهذه النوع من الخضار، إلا أنه ليس من الخضراوات الشعبية في مصر.

فوائد فاكهة الصيف، أسرار 6 أنواع تحميك من الأمراض، البطيخ يخلى القلب حديد، البرقوق ملك الهدوء، والتين الشوكي طبق الغلابة

يتميز فصل الصيف بوجود عدد من الفواكه  التي يحبها الجميع، وينتظرون موسم حصادها، وتأتى المانجو على رأس القائمة حيث ينتظر المصريون موسم حصادها، وكذلك البطيخ الضيف الدائم على مائدة المصريين

5 فوائد مذهلة لتناول التين، طازج أو مجفف

يتميز التين بشكله وطعمه الحلو الفريد من نوعه، ويمكن حفظ التين المجفف ويدوم لفترة أطول بكثير من شكله الطازج والقابل للتلف..