السبت 23 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الكابتن مصطفى ممدوح

لجسم رياضي ونشيط واظبي على ممارسة هذه التمارين يوميا

لجسم رياضي ونشيط واظبي على ممارسة هذه التمارين يوميا

المواظبة على ممارسة الرياضة يوميا من الأمور المهمة التى تجعل الحسم نشيط وقوى وممشوق القوام، لذا يهتم بعض الأشخاص بممارسة الرياضة.
ads

الأكثر قراءة

زيادة تصل لـ 9 جنيهات في الزجاجة، ارتفاع أسعار الزيت بالأسواق

أسعار الذهب اليوم الجمعة (آخر تحديث)

خالد يوسف: 19 مليون كانوا حفاة قبل ثورة عبد الناصر وحسين فهمي يرد: هل ارتدوا الأحذية بعدها (فيديو)

الإعلاميون يرفضون حضور المؤتمر الصحفي لـ كولر

هاري كين يتجاوز مرموش، ترتيب هدافي الدوري الألماني

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

فان ديرك يسجل هدف التعادل للاتحاد أمام الأهلي

منة فضالي وخالد سرحان يعلنان وفاة والدة مي عز الدين

منوعات

المزيد

مسؤول أمريكي: قراصنة صينيون يستعدون لهجمات تخريبية محتملة لشبكات تكنولوجيا المعلومات

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الجمعة 22/11/2024

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة 22/11/2024

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

المزيد

انفوجراف

جوائز مسابقة الفيلم الفلسطيني بمهرجان القاهرة السينمائي في دورته الـ 45 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم السبت 23 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

أسباب الثبات على الحق وأهم وسائله

المزيد
الجريدة الرسمية