السبت 02 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

طربقة عمل السبانخ باللحمة

فوائد السبانخ.. تحمي من الأورام السرطانية وتحافظ على العين والشعر

فوائد السبانخ.. تحمي من الأورام السرطانية وتحافظ على العين والشعر

السبانخ من الخضروات الشتوية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، ولذلك يجب الحرص على تناولها بانتظام.
مهمة للأبناء فى الدراسة.. طريقة عمل السبانخ باللحمة

مهمة للأبناء فى الدراسة.. طريقة عمل السبانخ باللحمة

السبانخ باللحمة، من أنواع الطبيخ الذى نشأنا عليه، وهى أكلة مغذية وشهية، وتهتم الأمهات بتقديمها كثيرا.
ads

الأكثر قراءة

أول تعليق من اتحاد الكرة على مطالبة الأهلي إسناد لجنة الحكام لخبير أجنبي

خبير اقتصادي يتوقع خفض سعر الفائدة على أذون الخزانة والسندات الدولارية

سحب ركامية وأمطار غزيرة على هذه المناطق

حلم إثيوبيا يتحول لكابوس، اشتباكات القبائل للإطاحة بالانفصاليين في أرض الصومال

زغلول صيام يكتب: هي عقوبة الاتحاد على ثلاثي الزمالك مناسبة.. وهدف السعيد في البنك غير صحيح! وبطولة الأهلي وهمية؟!

عمر مرموش يحطم رقم محمد زيدان في الدوري الألماني

محمد صلاح يتخطى فاولر ويحقق لقب الهداف الثامن في تاريخ الدوري الإنجليزي

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

منوعات

المزيد

رصاص ودماء، احتفالات الهالوين في أمريكا تتحول إلى فوضى

كويكب صغير يغادر مدار الأرض ويتجه نحو الشمس

ظهور "عين العناية الإلهية" في الفيوم، وخبيرة ترسيم حدود ترصد أشياء غريبة مجهولة (فيديو)

إنشاء محطة تحاكي الحياة على الكواكب في الهند

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الألومنيوم بالسوق المحلي اليوم السبت 02- 11- 2024

أسعار الفاكهة اليوم، البرتقال يبدأ من 7 جنيهات بسوق العبور

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

أسعار الخضراوات اليوم، الليمون يسجل 13 جنيهًا في سوق العبور

المزيد
ads

انفوجراف

بالأرقام.. انفراجة في توفير أدوية مرضى السكر (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما هو أفضل وقت لقراءة سورة الرحمن؟

أبرز الأدعية المستحب ترديدها مع سقوط الأمطار

هل يجب على الزوجة خدمة والد زوجها؟ أمين الفتوى يحسم الجدل

المزيد
الجريدة الرسمية