الثلاثاء 24 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

العادات اليومية

منها تجنب الطعام ليلًا، 7 نصائح من هيئة الدواء لمرضى القولون العصبي

منها تجنب الطعام ليلًا، 7 نصائح من هيئة الدواء لمرضى القولون العصبي

ونصح المعهد القومي للتغذية بتقليل استهلاك السكر الأبيض في المشروبات  سواء مشروبات ساخنة
في اليوم العالمي للنوم.. كل ما تريد معرفته عن

في اليوم العالمي للنوم.. كل ما تريد معرفته عن "الجاثوم"

غالباً ما يصادف شلل النوم الأفراد الذين يعانون من النوم القهري أو الخدار أو التغفيق. مع ذلك، فإن عددًا كبيرًا جدًّا من الأشخاص المصابين بالجاثوم، لا يعانون بالضرورة من هذه المشكلة.
حفاظا على صحتك ومودك.. 6 عادات احذر اتباعها في الصباح

حفاظا على صحتك ومودك.. 6 عادات احذر اتباعها في الصباح

العادات الصباحية اليومية جزء من حياتنا ولكن هناك عادات ايجابية وعادات سلبية، يجب الالتفات لها للاستفادة من الايجابية وتجنب السلبية
ads

الأكثر قراءة

أول اختبار للجولاني، مظاهرات في دمشق بعد حرق شجرة الميلاد (فيديو)

ضبط 105 أفرد خرطوش و43 بلطجيا وهاربا من المراقبة خلال حملات أمنية بالمحافظات

مفاجأة، ماكرون يخلف إنفانتينو في رئاسة فيفا

تصل إلى 31 ألف جنيه، أسعار حفل جورج وسوف ونجوى كرم ومروان خوري في ليلة رأس السنة

تجاوزت الـ 3 آلاف جنيه، ارتفاع أسعار جميع أنواع الأسمدة بالأسواق

أدى إلى وفاة العشرات، دولة إفريقية تفعّل حالة الطوارئ بسبب مرض فيروسي

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024، اعرف حظك عاطفيا ومهنيا وصحيا

مكسور الجناح، حازم إمام يكشف عن خلل كبير بالزمالك وقصة ميدو مع كهربا

منوعات

المزيد

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024، اعرف حظك عاطفيا ومهنيا وصحيا

سكان هاواي في خطر، أنشط البراكين في العالم يثور مجددا

مصرع شخصين وفقدان 12 آخرين إثر انهيار جسر في البرازيل

مغامرة فلكية غير مسبوقة، مسبار باركر يدنو أكثر من أي جسم صنعه الإنسان للشمس

المزيد

خدمات

المزيد

سعر الألومنيوم في السوق اليوم الإثنين 23/12/2024

سعر النحاس في السوق اليوم الإثنين 23/12/2024

بـ32 جنيها، سعر كيلو السكر اليوم الإثنين

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاثنين 23/ 12/ 2024

المزيد
ads

انفوجراف

تعليمات مهمة عند أداء امتحانات الفصل الدراسي الأول 2024 / 2025 م (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 24 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 24 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 24 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية