فوائد البليلة باللبن، عديدة وهامة، فكل مكون من مكونات البليلة له قيمته الغذائية الهامة، سواء القمح الذي تصنع منه البليلة، أو اللبن.
البليلة من الاكلات المناسبة للجميع، ويمكن تحضيرها بأفل التكاليف، فمكوناتها غير مكلفة، فقط تتكون من القمح واللبن وبعض التوابل
البليلة تدع المشروب الشوي الرسمي للكثير من البيوت المصرية، لأن طعمه لذيذ ويبعث على الدفء، كما أنه اقتصادي وغير مكلف.
البليلة من اشهر المشرويات المصرية لذيذة الطعم، ومفيدة للصحة، كما أنها تعد من ارخص المشروبات المفيدة على الاطلاق.
البليلة باللبن من المشروبات المغذية وبشكل خاص بالنسبة للأطفال الصغار كما أن طريقة عمل البليلة باللبن سهلة.