الخمول والنعاس من المشاكل المزعجة التي دائما ما تقترن بفصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة وهو ما يمكن مواجهته بالعديد من العادات
الشعور بالخمول والكسل والميل إلى النوم الكثير من المشاكل التي يواجهها الكثيرين، خاصة في هذا الجو الحار، وهناك العديد من الطرق لمواجهته