الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

البنجر الاحمر والرجيم

فوائد البنجر، لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد البنجر، لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد البنجر ، يُعرف البنجر، أو الشمندر، بفوائده الصحية المتعددة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله غذاءً ذا قيمة عالية للجسم، فيمكنه حل المشاكل الصحية، إلى جانب تأثيره في البشرة. فوائد البنجر للصحة وأكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن فوائد البنجر للبشرة عديدة،
فوائد البنجر الأحمر، يخلص جسمك من السموم ويقوي المناعة

فوائد البنجر الأحمر، يخلص جسمك من السموم ويقوي المناعة

فوائد البنجر الاحمر، عديدة؛ لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، كما أن فوائد البنجر الاحمر الصحية مذهلة.
اكتشفي فوائد البنجر الأحمر.. أبرزها علاج فقر الدم وتحسين المزاج

اكتشفي فوائد البنجر الأحمر.. أبرزها علاج فقر الدم وتحسين المزاج

البنجر الاحمر له الكثير من الفوائد للصحة، لما يحتوي عليه من العديد من الفيتامينات والمعادن، ولذلك ينصح بتناوله بانتظام.
لصحة أسرتك.. تعرفي على فوائد البنجر الأحمر

لصحة أسرتك.. تعرفي على فوائد البنجر الأحمر

البنجر الأحمر من الخضراوات المميزة بفوائدها الكثيرة للجسم، والذي ينصح خبراء التغذية بضرورة تناوله بانتظام.
فوائد البنجر الأحمر للجسم

فوائد البنجر الأحمر للجسم

يعد البنجر الاحمر أحد اهم الخضروات التي يمكن إضافتها إلى السلطة كما يمكن عصره وإضافته إلى بعض العصائر، وهو يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات
ads

الأكثر قراءة

عمرو أديب يفقد صوته على الهواء ويوجه رسالة قوية للأهلي وجماهيره

حرام اللي بيحصل معاه، نادية الجندي تطالب الدولة بالتدخل لإنقاذ بشير الديك (فيديو)

ثلاثة مرشحين لخلافة ميكالي حال إقالته من تدريب منتخب 2005

وفد سعودي يلتقي أحمد الشرع في دمشق لهذا السبب

نجم الأهلي السابق: مشهد الخلاف مع الجماهير نقص خبرة

أبو تريكة يعلق على سداسية الأهلي ويعاتب إمام عاشور (فيديو)

مدرب ليفربول يتغنى بمحمد صلاح: أكثر من مجرد لاعب رائع

تكليفات رئاسية جديدة اليوم (فيديو)

منوعات

المزيد

خبيرة أبراج تكشف توقعاتها لمواليد الحمل والثور في 2025

ارتفاع حصيلة ضحايا التدافع أمام مركزين لتوزيع الطعام بنيجيريا لـ 32 قتيلا

لماذا يلجأ معظم الألمان إلى الاستشارة النفسية؟ اعرف السبب

اكتشاف حطام سفينة عمرها 1500 عام في تركيا

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم الاحد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

المزيد

انفوجراف

أبرزها المصري ضد الأهلي.. مواعيد الجولة السادسة من بطولة الدوري الممتاز (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة السيدة نفيسة (2 – 3)

المزيد
الجريدة الرسمية