الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نظام فقدان الوزن

استشاري تغذية: وقت تناولك لأكلاتك سر حفاظك على وزنك

استشاري تغذية: وقت تناولك لأكلاتك سر حفاظك على وزنك

التخلص من الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن دون أي زيادة يتطلب ضرورة الاهتمام بمواقيت الوجبات، فهناك أطعمة قد تزيد الوزن بسبب وقت تناولها
9 نباتات طبيعية تساعدك على التخلص من وزنك وبدون ريجيم

9 نباتات طبيعية تساعدك على التخلص من وزنك وبدون ريجيم

الحرمان من الأطعمة يمنع الكثيرات من التخلص من الوزن، في حين أنه يمكن حل هذه المعادلة من خلال تناول أطعمة تزيد من حرق الجسم للدهون..
ads

الأكثر قراءة

يوم فوق ويوم تحت، مفاجأة في أسعار زجاجة الزيت اليوم بالأسواق

مفاجأة هتغضب المصريين، ليفربول يتحرك لضم خليفة محمد صلاح بعد تصريحاته الغاضبة (فيديو)

عامر منيب، مطرب المشاعر الذي اختار اسم بناته من القرآن وهذه وصيته الغريبة قبل وفاته

درجات الحرارة اليوم الثلاثاء 26-11-2024 فى مصر

أول تعليق من حماس على "اتفاق" حزب الله وإسرائيل المحتمل

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

وزارة العمل تبدأ اختبارات لشباب تقدموا على وظائف بالسعودية (صور)

إحالة متسولة وزوجها بتهمة قتل طفلة شريكتها في السلام للجنايات

منوعات

المزيد

بيع ساعة قديمة بـ 650 ألف دولار، ما علاقتها بالعداء "الوحش" (صور)

بعد المساجد، جنود إسرائيليون يسخرون من ترانيم الزواج داخل كنيسة لبنانية (فيديو)

إمبراطورية "زوكربيرج" تحت مقصلة القضاء الأمريكي

بكلمة واحدة، ماسك يفاجئ كريستيانو رونالدو

المزيد

خدمات

المزيد

بكام كيلو السكر اليوم الثلاثاء 26-11- 2024 في الأسواق؟

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

المزيد
ads

انفوجراف

أرقام منتخب مصر للناشئين بعد تتويجه بلقب دورة شمال إفريقيا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية