الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البليلة

فوائد البليلة، تقوى العظام والمناعة وتمد الجسم بالطاقة

فوائد البليلة، تقوى العظام والمناعة وتمد الجسم بالطاقة

البليلة من الأكلات المصرية الشهيرة التى تقدم كحلوى أو كوجبة إفطار خفيفة، فهى طيبة المذاق ويعشقها الكبار والصغار.
فوائد البليلة، تخفض السكر والكوليسترول بالدم وتعزز صحة القلب

فوائد البليلة، تخفض السكر والكوليسترول بالدم وتعزز صحة القلب

البليلة من الأكلات التى عرفها المصريون منذ زمن بعيد، ولها شعبية كبيرة تعتبر وجبة متكاملة لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.
فوائد البليلة، تمدك بالطاقة وتحمي قلبك من الأمراض

فوائد البليلة، تمدك بالطاقة وتحمي قلبك من الأمراض

فوائد البليلة ، قد لا يدركها الكثيرون، في حين أن فوائد البليلة للصحة عديدة، لما تحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، والبليلة هي نوع من القمح الكامل، يتم نقعها في الماء لفترة طويلة قبل الطهي. وهي أكلة شعبية في العديد من البلدان العربية، وخاصة مصر. وأكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية
طريقة عمل البليلة، حلوى سريعة وبسيطة ومهمة لصغارك

طريقة عمل البليلة، حلوى سريعة وبسيطة ومهمة لصغارك

البليلة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التى تقدم كتسالى أو حلوى أو وجبة خفيفة، ولها مذاق مميز ويسهل تحضيرها.
طريقة عمل البليلة، حلوى سريعة ومغذية وقليلة السعرات الحرارية

طريقة عمل البليلة، حلوى سريعة ومغذية وقليلة السعرات الحرارية

البليلة من الأكلات السريعة التي يعشقها الكبار والصغار لمذاقها المميز، حيث يمكن تحضيرها فى المنزل بإضافات عديدة.
طريقة عمل البليلة، حلوى بسيطة وقيمة غذائية عالية

طريقة عمل البليلة، حلوى بسيطة وقيمة غذائية عالية

البليلة من الأكلات الشعيرة التى تقدم كوجبة خفيفة أو كطبق حلو مميز وخفيف واقتصادي، ويسهل تحضيره فى المنزل.
طريقة عمل البليلة باللبن، سهلة وبسيطة ولها قيمة غذائية عالية

طريقة عمل البليلة باللبن، سهلة وبسيطة ولها قيمة غذائية عالية

البليلة باللبن من الأكلات الشعبية الشهيرة واللذيذة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم ويعشقها الكبار والصغار.
طريقة عمل الشعرية باللبن، حلوى منزلية للتدفئة في الليالي الباردة

طريقة عمل الشعرية باللبن، حلوى منزلية للتدفئة في الليالي الباردة

الشعرية باللبن من الحلوى اللذيذة التى لها مذاق لا يقاوم يعشقه الصغار والكبار، وهى حلوى اقتصادية، تمنح الشعور بالدفء.
فوائد البليلة باللبن، وأفضل طريقة لعملها في وقت قياسي

فوائد البليلة باللبن، وأفضل طريقة لعملها في وقت قياسي

فوائد البليلة باللبن، عديدة وهامة، فكل مكون من مكونات البليلة له قيمته الغذائية الهامة، سواء القمح الذي تصنع منه البليلة، أو اللبن.
فوائد البليلة لصحتك وأسرع طريقة لعملها

فوائد البليلة لصحتك وأسرع طريقة لعملها

البليلة من المشروبات المميزة بطعمها الذي يستسيغه الجميع، إلى جانب فوائد البليلة المتعددة للجسم، لذلك ينصح بتناولها بانتظام.
فوائد البليلة.. وطريقة عملها بمكونات مميزة

فوائد البليلة.. وطريقة عملها بمكونات مميزة

البليلة من المشروبات المغذية، وترتبط البليلة بفصل الشتاء، لأنها تمنح الجسم الطاقة والدفء، ويفضل تقديمها للأطفال.
طريقة عمل الشعرية بالسكر.. حلوى المنزل اللذيذة

طريقة عمل الشعرية بالسكر.. حلوى المنزل اللذيذة

الشعرية بالسكر حلوى سريعة التحضير واقتصادية ولذيذة، ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة وبمكونات بسيطة، وهي سهلة التحضير.
طريقة عمل الشعرية بالسكر بمكونات بسيطة

طريقة عمل الشعرية بالسكر بمكونات بسيطة

الشعرية من النشويات التى تقدم حلو وحادق، وهى تقدم كخلوى سريعة التحضير باللبن والكريمة أو بالسكر ويسهل تحضيرها.
حلوة بسيطة ومغذية.. طريقة عمل البليلة باللبن

حلوة بسيطة ومغذية.. طريقة عمل البليلة باللبن

البليلة باللبن من الاكلات الشهيرة التى يعشقها المصريون، وتقدم فى أى وقت كحلوى او كوجبة إفطار خفيفة .
طريقة عمل البليلة بسهولة

طريقة عمل البليلة بسهولة

البليلة من المشروبات اللذيذة والمفيدة جدا للرجال والأطفال، وسنتعرف على طريقة عملها بالتفصيل وفوائدها.
ads

الأكثر قراءة

أخبار مصر: نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري، عشرات المصابين بطريق الجلالة، ضبط مخرج بسبب زوجة خالد يوسف، موعد جنازة عادل الفار

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

ارتفاع عدد مصابي انقلاب أتوبيس طريق الجلالة إلى 34 شخصًا

الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا، وانتكاسة جديدة لـ اليورو

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

غينيا تطالب "الكاف" رسميا بمنحها التأهل لأمم إفريقيا بسبب قميص لاعب تنزاني

وزير الإسكان يصدر قرارا بحركة تكليفات وتنقلات بأجهزة المدن الجديدة

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

منوعات

المزيد

ناوي يأكلها، بيع أغلى "موزة" في التاريخ بسعر 6.2 مليون دولار (فيديو)

بعد دلتا إيرلاينز، "رايان" للطيران الإيرلندية تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى مارس

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

المزيد

خدمات

المزيد

البطاطس تبدأ من 10 جنيهات، أسعار الخضراوات في سوق العبور اليوم

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

دعاء يوم الجمعة لنجاح الأبناء في الامتحانات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية