استعرض الدكتور رأفت يوسف، استشارى التنمية البشرية، الأخطاء التى يقع فيها الإنسان خلال قضاء اجازات الاعياد، أبرزها الجلوس أمام التلفاز أو الإنترنت، تعد من الطرق السلبية.