أطعمة تناوليها بانتظام لعلاج تجاعيد البشرة، والتجاعيد هي علامات الشيخوخة الطبيعية التي تظهر على الجلد مع مرور الوقت، والتي تصيب النساء بالذعر، وتجعل الكثيرات يلجأن إلى عمليات التجميل وشد الجسم..
الحفاظ على البشرة من التجاعيد يتطلب العديد من العادات الصحية التي يجب على المرأة اتباعها أهمها الإقلاع عن التدخين والنظام الصحي