السبت 13 ديسمبر 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

تقوية المناعة طبيعيا

مع التقلبات الجوية الشديدة، أطعمة ومشروبات تقوي المناعة في رمضان

مع التقلبات الجوية الشديدة، أطعمة ومشروبات تقوي المناعة في رمضان

يتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام، مع تقلبات جوية شديدة وغير معتادة، حيث نشهد موجات برد مفاجئة تعقبها موجات حرارة مرتفعة، مما يضع الجسم أمام تحديات صحية كبيرة. طرق خفض ضغط الدم بالمنزل، أطعمة ومشروبات تمنع ارتفاعه أهم أطعمة
لحمايتهم من العدوى خلال الامتحانات، أطعمة ومشروبات تقوي مناعة أبنائك

لحمايتهم من العدوى خلال الامتحانات، أطعمة ومشروبات تقوي مناعة أبنائك

أطعمة ومشروبات تقوي مناعة أبنائك ، مع اقتراب موسم الامتحانات، تزداد حاجة الأطفال إلى تقوية جهازهم المناعي لمواجهة الضغوط النفسية والجسدية والحماية من العدوى، خاصة في ظل تقلبات الطقس أو انتشار الإنفلونزا. أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن التغذية السليمة تُعد أحد أهم العوامل التي
أفضل الأطعمة لتقوية المناعة، هامة خلال فصل الخريف

أفضل الأطعمة لتقوية المناعة، هامة خلال فصل الخريف

أفضل الأطعمة لتقوية المناعة ، مع حلول فصل الخريف، يبدأ الطقس بالتغير، وتنخفض درجات الحرارة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا. لذلك، يعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية أمرًا هاما. أفضل الأطعمة لتقوية جهاز المناعة أكدت الدكتورة هدى مدحت
3 مشروبات تقوي المناعة قدميها لأفراد أسرتك على مائدة السحور

3 مشروبات تقوي المناعة قدميها لأفراد أسرتك على مائدة السحور

تقوية الجهاز المناعي هو الحل الأفضل للحماية من فيروس كورونا المستجد وهو ما يمكن عمله من خلال الاستعانة بالمشروبات العشبية مثل الكركم
ads

الأكثر قراءة

أسعار الأسمدة اليوم السبت في الأسواق

ناصيف زيتون يتألق في حفله بقطر بنيو لوك جديد (فيديو)

الجنايات تستمع اليوم لمرافعة النيابة في محاكمة 87 متهما بالإنضمام إلى تنظيم إرهابي

خالد سليم يقع في أزمات كثيرة ضمن أحداث مسلسل قبل وبعد بطولة مي عز الدين

قبل إعادة المرحلة الثانية، عقوبة خرق الصمت الانتخابي وفق القانون

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

شروط الالتحاق بـ3 وظائف جديدة بمصر للطيران

استشاري: الزعتر به مادة مطهرة قوية ويحمي من البكتيريا والفيروسات

خدمات

المزيد

بعد تحذير المدخنين، تعرف على لائحة غرامات المسافرين بالسكك الحديدية

ارتفاع الذرة المستوردة، أسعار الأعلاف والحبوب اليوم بالأسواق (آخر تحديث)

سعر الريال القطري أمام الجنيه في المركزي والبنوك المصرية اليوم الجمعة

انخفاض الهبرد، أسعار الكتاكيت والبط في بورصة الدواجن اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع.. منتخب مصر مع نيجيريا.. بيراميدز مع فلامنجو.. الأهلي ضد سيراميكا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم السبت 13 - 12 - 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية
ads