الخميس 09 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

كيف يمكن الخروج من رمضان بدون زيادة في الوزن

كيف تخرج من رمضان بدون زيادة في الوزن؟.. خبيرة تغذية تجيب | فيديو

كيف تخرج من رمضان بدون زيادة في الوزن؟.. خبيرة تغذية تجيب | فيديو

اذا كنتِ ترغبين في الخروج من شهر رمضان الكريم بدون الزيادة في الوزن فمن المؤكد أنه عليكِ الإقلاع عن العديد من الأطعمة والمشروبات واتباع بعض النصائح الرمضانية لتحقيق النتيجة المناسبة.

ads

الأكثر قراءة

أثناء نوبة هياج، شاب يقتل والده ووالدته بطريقة وحشية في 15 مايو

صدمة أحمد الشرع وشركاه، «واشنطن بوست» تكشف عن قرار أمريكي ضد حكام سوريا الجدد

الأرصاد تحذر من الأمطار الرعدية غدا على هذه المناطق

بعد العثور على عقرب داخل رغيف خبر، تحرك عاجل من تموين الوادي الجديد

هل تضاف درجات أولى ثانوي للمجموع بشهادة البكالوريا الجديدة؟ التعليم تجيب (فيديو)

تشاد تعلن حصيلة القتلى بعد "هجوم القصر الرئاسي"

بسبب أزمة نقص الأدوية، وزير الصحة يوجه رسالة إلى الأطباء (فيديو)

بمشاركة صلاح، توتنهام يصعق ليفربول بهدف "القاضية ممكن" في ذهاب كأس كاراباو (فيديو)

منوعات

المزيد

لوث تاريخ جده بواقعة شائنة، اعتقال حفيد نيلسون مانديلا في جنوب إفريقيا

الداخلية الفرنسية تعتزم منع المسلمات من ارتداء الحجاب بالرحلات المدرسية

كيت ميدلتون تكشف مخططها في المستقبل بعد تعافيها من السرطان

مشهد مرعب، حرائق لوس أنجلوس تحاصر رجلين وكلبهما (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر الألومنيوم في السوق اليوم الأربعاء

كم يبلغ سعر القصدير في السوق اليوم الأربعاء 8-1-2025؟

تعرف على أسعار النحاس الأحمر والأصفر اليوم الأربعاء في الأسواق

آخر تطورات أسعار الزيت مساء اليوم الأربعاء 8-1-2025 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

قائمة الأبطال لكأس السوبر الإسباني (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 9 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 9 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

ما حكم بيع السجائر؟، أمين الفتوى يكشف أمرًا يغفل عنه الكثير (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية
ads