ماسكات من الزبادي لعلاج مشاكل الشعر، من النصائح التي يؤكد عليها خبراء العناية بالشعر، لأن الزبادي يحتوي على مضادات اكسدة قوية تدعم بصلات الشعر.
فوائد الزبادي للشعر، قد لا يلتفت لها البعض، على الرغم من تأثيره القوي في العناية بالشعر، واللبن الزبادي هو مصدر جيد للبروتين والكالسيوم وفيتامينات ب.
الزبادي من الأطعمة التي لها فوائد عديدة فالبكتيريا النافعة والانزيمات التي توجد فيه تقتل البكتيريا الضارة إلى جانب فوائده التجميلية.