كيفية الوقاية تعتمد فقط على الموقف أما العلاج فيتم سحب اللسان بطريقة الإصبعين الخطافين (ضم إصبعيك السبابة والوسطي وأعبر بهما اللسان وشده للأمام).
ما يحدث في الواقع عند من "يبتلع لسانه"، هو أن عضلة اللسان ترتخي فيرتد للخلف نحو الحلق، مما يغلق مجرى التنفس، وهذا أمر لا يحدث في الوضع.. فيما شهدت محافظة الشرقية واقعة.