فيتو | القهوة والشاي

القهوة والشاي

معهد التغذية يحذر الطلاب من القهوة والشاي خلال الامتحانات: تزيد الشعور بالخمول

الثلاثاء 14/مايو/2024 - 02:20 م

نصح المعهد القومي للتغذية الطلبة خلال فترة الامتحانات بالاهتمام بشرب كمية كافية من الماء من 8 إلى 10 أكواب للحفاظ على ترطيب الجسم، خاصة وأن شرب كمية كبيرة من الماء يساعد في التركيز وزيادة الوظائف المعرفية. نصائح المعهد القومي للتغذية للطلاب في فترة الامتحانات كما نصح المعهد القومي للتغذية تجنب المنتجات

4 نصائح لمرضى الغدة الدرقية في رمضان لتجنب المضاعفات

الأربعاء 03/أبريل/2024 - 08:35 م

وجهت هيئة الرعاية الصحية نصائح لضمان صحة مرضى الغدة الدرقية خلال شهر رمضان الكريم. نصائح هيئة الرعاية الصحية لمرضى الغدة الدرقية وتضمنت نصائح هيئة الرعاية الصحية: ١- تناول الدواء قبل السحور بساعة ٢- تجنب تناول الطعام قبل الدواء بثلاث ساعات ٣- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين ٤- شرب كميات كافية

7 أسباب لارتفاع معدل ضربات القلب بدون مجهود

الجمعة 23/فبراير/2024 - 11:08 م

يمكن أن تحدث ضربات قلب سريعة - التي تزيد عن 100 نبضة في الدقيقة - لأسباب مختلفة، بما في ذلك التفاعلات الدوائية والكحول والإجهاد وبعض الحالات الصحية

وصلة كوميدية بين مصطفى غريب وحاتم صلاح في كواليس الكبير أوي 8 (فيديو)

الجمعة 16/فبراير/2024 - 03:00 م

مازح الفنان مصطفى غريب صديقه الفنان حاتم صلاح في كواليس مسلسل "الكبير أوي" الجزء الثامن، موضحا أنه لا يحب أن يلتقي في الحقيقة بشخصية مثل "نفادي" التي يقدمها "صلاح". في هذا السياق، قال مصطفى غريب في فيديو نشر عبر حسابات قناة ON على مواقع التواصل الاجتماعي عن "نفادي": "مش حابب أقابل الشخص ده في الحقيقة

الصحة تنصح بتناول هذه الفيتامينات لصحة أفضل في 2024

الجمعة 05/يناير/2024 - 11:43 ص

نصحت وزارة الصحة مع بداية العام الجديد 2024 بضرورة تناول عدد من الفيتامينات المهمة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له. وقالت وزارة الصحة إن العناصر الغذائية منها فيتامين د والذي يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفات المهمين لصحة العظام والأسنان والعضلات. فيما نصحت وزارة الصحة والسكان بضرورة

هل يسبب التوتر حموضة المعدة وارتجاع المريء؟ هيئة الدواء توضح

الإثنين 02/أكتوبر/2023 - 06:42 م

يعتقد كثير من الأشخاص أن التعب والإرهاق والإجهاد الشديد يمكن أن يكونوا سبب في التعرض لـ ارتجاع المريء . علاقة التوتر بحموضة المعدة وارتجاع المريء وكشفت هيئة الدواء المصرية في منشور توعوي لها عن حقيقة تسبب الإجهاد الشديد في ارتجاع المريء، موضحة أن التوتر لا يسبب الحموضة المعوية، ولكنه قد يزيدها سوءًا،

احمد رفعت

في التغذية الصحية.. اسأل الجدود ولا تسأل العلماء!

اليوم لم يعد السمن البلدي -وما حوله من زبد حيواني طبيعي ومنتجات الألبان- مسئولا عن مشاكل الشرايين ربما لها علاقة بالسمنة لكن ليس بأمراض القلب والدماغ!

كل ما تريد معرفته عن زيادة أسعار السلع بعد زيادة الرسوم والضرائب

السبت 27/مايو/2023 - 03:31 ص

يناقش مجلس النواب خلال جلسته العامة غدًا الأحد، تعديل بعض أحكام القانون رقم ١٤٧ لسنة ١٩٨٤ بفرض رسم تنمية الموارد المالية للدولة

كيف يحدث تسوس الأسنان؟ الصحة تجيب

الإثنين 20/مارس/2023 - 02:20 م

تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم العالمي لصحة الفم اليوم؛ للتوعية بمخاطر الأمراض التي تصيب الفم والأسنان وطرق الوقاية منها. وكشفت وزارة الصحة والسكان أن تسوس الأسنان يحدث عندما تتشكل اللويحات على سطح السنة، فتتحول السكريات الموجودة في الأطعمة والمشروبات إلى أحماض تدمر السنة بمرور الوقت. ونصحت وزارة

7 طرق لتقليل نسبة الدهون في الطعام

الخميس 15/ديسمبر/2022 - 12:12 م

ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يسبب كثير من الأمراض منها السمنة وأمراض القلب. طرق تقليل نسبة الدهون في الطعام ووجهت وزارة الصحة مجموعة نصائح للحماية من أمراض القلب والسمنة وتقليل استخدام الدهون في الطعام منها: ١- طهي الطعام عن طريق التسوية بالبخار أو السلق بدلا من القلي ٢-استبدال الزبدة والدهون والسمن