معهد التغذية يحذر من نسيان شرب الماء في الشتاء لهذا السبب
في موسم الشتاء يلاحظ الكثير من الأشخاص أنهم ينسون شرب الماء طوال اليوم مما يسبب الإصابة بالجفاف وتغير لون البول وضعف المناعة. أهمية تناول الماء في موسم الشتاء وأكد المعهد القومي للتغذية ضرورة الحرص على تناول الماء في الشتاء حيث تساعد في دعم المناعة. وقال معهد التغذية، إنه يختلف احتياج الأفراد إلى