الشخير يعد عرضا للعديد من الامراض، وليس مرضا في حد ذاته، ولابد من معرفة سبب الشخير، حتى يمكن علاجه، حفاظا على عضلة القلب
اسباب الشخير اثناء النوم عديدة ولابد من معرفتها حتى يمكن علاجه بشكل سليم دون رجعة، وهناك العديد من التمارين التي يمكن عملها.
الشخير أحد المشاكل الصحية التي قد يصاب بها الرجال والنساء، وهناك أسباب عديدة للشخير والتي يجب اكتشافها لخطورته على القلب.
الشخير هو توقف التنفس أثناء النوم نتيجة اهتزاز الانسجة التي تضغط على الاوعية الدموية والرقبة ويحدث انسداد للشرايين فيتوقف تدفق الدم للدماغ