الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الاغذية التي تحتوي علي فيتامين د

تناوليها بانتظام مع أسرتك، أطعمة غنية بفيتامين د

تناوليها بانتظام مع أسرتك، أطعمة غنية بفيتامين د

فيتامين د هو فيتامين حيوي لا غنى عنه لصحة الجسم، ويجب الحرص على تضمين الأطعمة الغنية به في النظام الغذائي اليومي.
فيتامين د.. استشاري يكشف فوائده وأهميته والأغذية التي تحتوي عليه

فيتامين د.. استشاري يكشف فوائده وأهميته والأغذية التي تحتوي عليه

الدكتور أمجد الحداد استشاري المناعة والحساسية، يكشف لقراء فيتو عن أهم اعراض نقص فيتامين d، ونسبة فيتامين د الطبيعية في الجسم، الاغذية التي تحتوي على فيتامين د
ads

الأكثر قراءة

الشيوخ يرفض طلب رفع الحصانة عن النائب عبد السلام الجبلي

الكرملين يحسم الجدل بشأن طلب أسماء الأسد الطلاق من بشار

زغلول صيام يكتب: أيوه الجمهور على حق يا شناوي أنت وكهربا وإمام!

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة غدا الثلاثاء 24 - 12 -2024

مجلس الشيوخ يوافق نهائيا على مشروع قانون المسئولية الطبية

بعد موافقة الشيوخ، النص الكامل لمشروع قانون المسئولية الطبية

تجديد حبس يحيى حسين عبد الهادي بتهمة نشر أخبار كاذبة 45 يوما

تصادم 3 سيارات بشدة يثير المخاوف، لحظة وقوع حادث الشاطبي (فيديو)

منوعات

المزيد

غوريلا تثير القلق في مطار إسطنبول، ما القصة؟

شركة طيران أمريكية تجبر راكبًا على ترك مقعده بالدرجة الأولى لكلب

اعتقال أمريكي أضرم النيران بامرأة نائمة في مترو أنفاق بروكلين

توقعات الأبراج 2025، هل تنتهي الحرب الإسرائيلية على غزة؟

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الأرز في السوق اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

بعد إطلاق الخدمة رسميًا، كيفية تحويل الأموال لحظيًا من جميع أنحاء العالم لمصر (فيديو)

سعر كيلو السكر اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الإثنين

المزيد

انفوجراف

تعليمات مهمة عند أداء امتحانات الفصل الدراسي الأول 2024 / 2025 م (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

«وتقطعت بهم الأسباب»، الشعراوي يصف حال الكافرين يوم القيامة (فيديو)

لماذا جمع الله صفات العقاب والرحمة في آية واحدة؟ الشعراوي يجيب (فيديو)

حصن المسلم اليومي، نص أذكار الصباح والمساء

المزيد
الجريدة الرسمية