الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هل نقص المغنيسيوم يسبب الخوف

أعراض نقص المغنيسيوم وطرق تعويضه بالنظام الغذائي

أعراض نقص المغنيسيوم وطرق تعويضه بالنظام الغذائي

المغنيسيوم من المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل منتظم؛ لأنه يزيل السموم من الجسم ويعزز عمل العضلات والاعصاب وتناقصه يشكل خطورة على الصحة.
اعراض نقص المغنيسيوم وأفضل أطعمة لتعويض نقصه

اعراض نقص المغنيسيوم وأفضل أطعمة لتعويض نقصه

يحتاج الجسم الى المغنيسيوم ليزيل السموم منه ويقوي العضلات والاعصاب واي نقص في هذا المعدن يظهر في صورة اعراض مثل القلق وجلطات الدم والربو.
ads

الأكثر قراءة

التعليم تكشف حقيقة تأجيل امتحانات شهر نوفمبر لأول ديسمبر

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

فان ديرك يسجل هدف التعادل للاتحاد أمام الأهلي

إمام عاشور يهدر ركلة جزاء للأهلي أمام الاتحاد السكندري بالدوري

الاتحاد يبحث عن هدف التعادل أمام الأهلي بعد مرور 75 دقيقة

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

المزيد

انفوجراف

براتب 54 ألف جنيه.. وظائف وزارة العمل بالإمارات (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم الغرق في المنام وعلاقته بالحصول على مال كثير

وصايا الرسول لصحابته في كتب الأحاديث الصحيحة

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

المزيد
الجريدة الرسمية