الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البيض الأبيض

فوائد البيض المسلوق، يحمي العينين والدماغ وينقص الوزن

فوائد البيض المسلوق، يحمي العينين والدماغ وينقص الوزن

فوائد البيض المسلوق، هامة للجسم، فتحتوي البيضة على فيتامين أ وحمض الفوليك وفيتامين ب 5 وفيتامين ب 12 وفيتامين د والحديد والكاروتينات والفوسفور.
فوائد البيض المسلوق الأفضل للحامل ويزيد الكوليسترول الجيد

فوائد البيض المسلوق الأفضل للحامل ويزيد الكوليسترول الجيد

فوائد البيض المسلوق، تتمثل فيما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن، يحتاجها الجسم بصفة مستمرة، ويحتوي البيض على مجموعة كبيرة من الفيتامينات المعادن والبروتين
هذا ما يحدث عن تناولك البيض يوميا.. وخبير يحذر هذه الفئات

هذا ما يحدث عن تناولك البيض يوميا.. وخبير يحذر هذه الفئات

ويعتبر البيض من المأكولات سريعة التحضير والطهي، بالإضافة إلى أنه وجبة سريعة وخفيفة وغنيه بالبروتينات والمغذيات.

ads

الأكثر قراءة

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

البحث عن نجل شيف شهير بعد دهسه عامل دليفري بالشيخ زايد

إصابة 30 شخصا في انقلاب أتوبيس رحلات بطريق الجلالة

"أنت عند الله غالٍ" موضوع خطبة الجمعة اليوم، والأوقاف: تهدف إلى احترام قدسية الإنسان

الأهلي في اختبار صعب أمام الاتحاد السكندري بالدوري الممتاز

حملة لمصادرة مكبرات الصوت بالتوك توك ورفع الإشغالات بشوارع منية النصر بالدقهلية

تسريب بوستر لمسلسل أش أش لمى عمر

بدأ من الافراح و"هوبا تيتو مامبو" صنعت شهرته، أبرز المحطات في حياة الفنان عادل الفار

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية