للقهوة دور اكبر من تعزيز الطاقة، وقد يؤدي تناول عدد قليل من فناجين القهوة يوميًا إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والاكتئاب ودعم إدارة الوزن
يعد مرض الكبد الدهني من اكثر الحالات انتشارًا لدي المصابون بالسمنة الزائدة هو حين تتراكم الكثير من الدهون في الكبد.
يتساءل العديد من المواطنين عن تأثير المأكولات ذات المواد الحافظة والشعرية سريعة التحضير منها على وجه الخصوص على الكبد، وهذا كما يتخذها بعض الشباب كمصدر رئيسي الغذاء في الآونة الأخيرة.
يعتقد البعض أن احتساء القهوة والشاي يؤديان إلى الجفاف وزيادة خطر الإصابة بالحصوات الكلوية ، لكن أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن الشاي والقهوة يمثلان دوراً واقياً للإصابة بالحصوات الكلوية.
يسرف كثير من الناس في تناول بعض الأطعمة خلال شهر رمضان، ظنا منهم أن ذلك يعوض الجسم ما فقده خلال فترة الصيام، لكن الحقيقة أن ذلك يكون له خطورة كبيرة على الصحة
الكبد من أهم أجهزة الجسم، حيث ينقي الجسم من المواد الكيميائية والسموم، وأي إصابة به تؤثر في صحة الجسم بشكل سلبي يهدد الصحة بشكل عام.
وعلى الرغم من أن اتباع نظام غذائي خاص غير مطلوب في حالة الإصابة بالالتهاب الكبدي الفيروسي، إلا أن الأشخاص غالبا ما يستهلكون الأطعمة الصحية والمغذية للحفاظ على صحة الكبد.
يعد الكبد مسؤولا عن العديد من الوظائف بالغة الأهمية في الجسم مثل إنتاج الجلوكوز وإزالة السموم وهضم الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل مسألة الحفاظ عليه وكيفية التخلص من دهون الكبد مهمة للغاية