الأربعاء 08 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اطعمة مغذية

فوائد الأفوكادو، يخفف من التهاب المفاصل وهشاشة العظام ويعالج الاكتئاب

فوائد الأفوكادو، يخفف من التهاب المفاصل وهشاشة العظام ويعالج الاكتئاب

الأفوكادو فاكهة خضراء زاهية اللون ذات بذرة كبيرة وقشرة جلدية داكنة، ويحتوي الأفوكادو على الكثير من السعرات الحرارية
تعرف على أهمية وفوائد وجبة الإفطار لصحة أبنائك

تعرف على أهمية وفوائد وجبة الإفطار لصحة أبنائك

تحاول الأمهات أن تمد أطفالهم بكل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ويؤكد الأطباء على ضرورة تناول الأطفال لوجبة الافطار الصحية بانتظام
ads

الأكثر قراءة

جنح مستأنف الجيزة تقرر تخفيف حكم حبس عمر زهران سنة في قضية سرقة المجوهرات

بديل الثانوية العامة، كل ما تريد معرفته عن نظام شهادة البكالوريا المصرية

"بديل الثانوية العامة".. وزير التربية والتعليم يُقدّم عرضًا لنظام شهادة البكالوريا المصرية

"بديل الثانوية العامة".. تفاصيل نظام شهادة البكالوريا المصرية الجديد.. يطبق على طلاب الصف الأول الثانوي العام المقبل.. وتقسيم المواد على عامين

13 قرارًا عاجلًا ومهمًّا لرئيس الوزراء، اعرف التفاصيل

وصفه بلفظ خارج واتهمه بتوريط أمريكا، ترامب ينشر فيديو لأستاذ جامعي يهاجم نتنياهو بسبب العرب

وصفوه بالخطير، اللقطات الأولي لبحيرة حمم بركان "أرتا إليه" في إثيوبيا (فيديو)

ارتفاع جديد في سعر الكتكوت الأبيض بالأسواق اليوم واستقرار أسعار البط

منوعات

المزيد

مشهد مرعب، حرائق لوس أنجلوس تحاصر رجلين وكلبهما (فيديو)

أنجلينا جولي تكشف عن مشاعرها خلال فترة الطلاق من برادبيت

ارتفاع مقلق في عدد وفيات الحصبة بالمغرب

فوز آبي ستوكارد بلقب ملكة جمال أمريكا

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الذهب في الأسواق السعودية اليوم الأربعاء 8-1-2025

ارتفاع جديد في سعر الكتكوت الأبيض بالأسواق اليوم واستقرار أسعار البط

أسعار السمك اليوم، انخفاض البلطي والبوري في سوق العبور

أسعار الفاكهة اليوم، ارتفاع البرتقال وانخفاض اليوسفي في سوق العبور

المزيد
ads

انفوجراف

بمشاركة ريال مدريد وبرشلونة.. جدول مباريات كأس السوبر الإسباني (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم ضرب النمل في المنام وعلاقته بانتهاء فترة التوتر

متى ينهار سد يأجوج ومأجوج؟، الشعراوي يوضح (فيديو)

أسماء سورة النمل وفضائلها وسبب نزول بعض آياتها

المزيد
الجريدة الرسمية
ads