الأربعاء 13 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

عادات النوم السيئة

7 عادات يومية للتخلص من الشخير أثناء النوم

7 عادات يومية للتخلص من الشخير أثناء النوم

يعاني اكثر أكثر 45% من البالغين الشخير على الأقل من حين لآخر سواء بسبب الارهاق او التوتر او مشكلة صحية في الجيوب الأنفية
في اليوم العالمي للنوم.. كل ما تريد معرفته عن

في اليوم العالمي للنوم.. كل ما تريد معرفته عن "الجاثوم"

غالباً ما يصادف شلل النوم الأفراد الذين يعانون من النوم القهري أو الخدار أو التغفيق. مع ذلك، فإن عددًا كبيرًا جدًّا من الأشخاص المصابين بالجاثوم، لا يعانون بالضرورة من هذه المشكلة.
أسباب رعشة الجسم أثناء النوم

أسباب رعشة الجسم أثناء النوم

أكثر الناس يستيقظ من نومه مفزوعًا مترسخًا في ذهنه إحدى الصور، كأن يشعر أنه سقط من مكان مرتفع، وغالبًا ما يصحب عملية الاستيقاظ الناتج عن الحركة المفاجئة للجسم (الرعشة)، أن يصدر الشخص المستيقظ صوت أو صرخة حادة.

ads

الأكثر قراءة

أول تحرك من الخطيب بعد حبس إمام عاشور

ما السر الذي يحمله المستقبل؟ توفيق عكاشة يتعجب من اختيار مذيع وزيرًا للدفاع الأمريكي

انخفاض أسعار الدواجن 6 جنيهات اليوم الأربعاء 13 نوفمبر 2024

الإجازات الرسمية في العام الجديد 2025 (إنفوجراف)

ارتفاع جديد لسعر الدولار بمنتصف تعاملات اليوم في البنوك المصرية

لا تكرر الأخطاء، رياضي يكشف سر ترشح هاني أبو ريدة لرئاسة اتحاد الكرة مرة ثانية

تراجع جديد في أسعار الذهب اليوم الأربعاء 13 نوفمبر 2024

تضامن كبير مع الإمام الأكبر، مصر تودع شقيقة شيخ الأزهر برسائل عزاء من كافة الأطياف

منوعات

المزيد

العثور على دليل عن أول ظهور للإنسان في جنوب أذربيجان

لم تنجُ إلا العروس، مصرع 18 شخصًا في حادث سيارة أثناء طريقها لحفل زفاف

42 مليون دولار تعويض لـ 3 عراقيين عُذبوا في سجن أبو غريب

السجن 50 عاما لامرأة أجبرت ثلاثة من أطفالها على العيش مع جثة شقيقهم المتحللة

المزيد

خدمات

المزيد

انخفاض أسعار الدواجن 6 جنيهات اليوم الأربعاء 13 نوفمبر 2024

التضامن تكشف الفئات الممنوعة من حج الجمعيات الأهلية 2025

حج الجمعيات الأهلية 2025، شروط وخطوات التقديم

أسعار السكر اليوم الأربعاء في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

الإجازات الرسمية في العام الجديد 2025 (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

الهدهد: ما نشهده اليوم من صراعات وحروب أساسه قائم على العنصرية والجاهلية

6 فضائل لسورة يس وحقيقة الأحاديث الواردة فيها

تفسير رؤية قبر الرسول في المنام وعلاقتها بالرزق الوفير

المزيد
الجريدة الرسمية