الثلاثاء 11 أغسطس 2020...21 ذو الحجة 1441 الجريدة الورقية

وصفة طبيعية تزيد من معدلات حرق الدهون بالجسم

صحة ومرأة
صورة ارشيفية

هبة شعيب


حرق الدهون بالجسم من أهم ما يساعد على إنقاص الوزن، وكلما زادت نسبة حرق الدهون ساهم ذلك في إنقاص الوزن سريعا، لذا تبحث الفتيات دائما عن طرق حرق الدهون بالجسم.

وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، وصفة طبيعية تزيد من معدلات حرق الدهون بالجسم.
اضافة اعلان

المكونات:-
ملعقة قرفة مطحونة
ملعقة زنجبيل طازج مبشور
ملعقة كمون
نصف لتر ماء

الطريقة:-
تخلط المكونات جميعها وتوضع على النار حتى الغليان، ثم نرفعها من على النار ونغطيها حتى تبرد وتصبح دافئة، ثم نصفيها ويتم تناول كوبان منها يوميا لمدة شهر، ومع مرور الوقت سنلاحظ الفرق وعلى مرضى قرح والتهابات المعدة والضغط تجنب هذه الوصفة لأنها تؤثر على صحتهم بالسلب.