الزنك لحماية طفلك من الإصابة بفيروس كورونا

تقول الدكتورة، ريهام كامل، أخصائي أطفال، أن فيروس كورونا هو أحد أنواع الفيروسات الشديدة العدوى وهو يشبه كثيرا فيروس الإنفلونزا، ولكنه غير منتشر حتى الآن في مصر بصورة كبيرة، ويعتبر الأطفال من أكثر الفئات المعرضة للإصابة بهذا الفيروس ويرجع ذلك بسبب ضعف المناعة.
وتضيف الدكتورة ريهام، أن الفيروس ينتقل عن طريق الاختلاط المباشر بالمصاب وذلك عند العطس أو السعال أو الكحة بالإضافة إلى استخدام الأدوات الخاصة بالمصاب مثل طرق الإصابة بفيروس الإنفلونزا تماما، ومن طرق حماية الأطفال من الإصابة بهذا النوع من الفيروسات هو الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين باستمرار مع الحرص على وجود مطهر لتنظيف اليدين، التنفس عن طريق الأنف وليس الفم.
تناول الأطعمة التي تحتوى على معدن الزنك ومنها المكسرات والزنجبيل والسردين والقمح وفيتامين سي لأنهما من أكثر الأسلحة التي تحارب فيروسات الجهاز التنفسي.