بالصور.. ورشة عمل لتحسين صحة العاملين بجامعة المنصورة
نظمت جامعة المنصورة، ورشة عمل بعنوان "نحو صحة أفضل للعاملين بجامعة المنصورة" لمدة يومين تحت رعاية السيد عبدالخالق، رئيس الجامعة.
حضر الندوة العشرات من العاملين بالجامعة، وقدم الدكتور مدحت قاسم، أستاذ الصحة بكلية التربية الرياضية جامعة المنصورة والمستشار الطبي لنادي الزمالك، العديد من الأفكار المبتكرة للنهوض بتخصص الصحة النفسية عن طريق تحويل الطاقة الجسدية أثناء ممارسة الرياضة إلى طاقة كهربية، كما قدم العديد من التمارين البسيطة التي يمكن أن يؤديها الفرد أثناء يومه العادي وتساعد على تقوية العضلات وتجنب العديد من المشكلات الصحية التي تحدث مع تقدم العمر وزيادة الوزن.
كما دعا إلى ترك العادات السيئة من قلة الحركة والاعتماد الكامل على وسائل التكنولوجيا الحديثة وقلة ممارسة الرياضة الإقلال من تناول الغذاء المليء بالمواد الحافظة وعدم شراء منتجات محاربة السمنة.
