الناظر: تناول المياه بكثرة يقلل من ظهور التجاعيد
قال الدكتور هانى الناظر رئيس المركز القومى للبحوث سابقا إن العناية بالبشرة تمثل عنصرا أساسيا في الحفاظ على صحة الجلد والوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة.
وتابع: يأتي ذلك من خلال شرب المياه بكثرة وبصورة منتظمة على مدى الأربع وعشرين ساعة وأضاف الناظر على صفحته الرسمية فيس بوك أنه تجب المحافظة على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في فترة الظهيرة، والابتعاد عن التدخين بأشكاله المختلفة وعدم الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل بالنسبة للسيدات.
