خطوات حماية الطفل من الإنفلونزا الشتوية
تنتشر الإصابة بالإنفلونزا في فصل الشتاء، وخاصة بين الأطفال الأمر الذي يدخل القلق والخوف لقلوب الأمهات.
الدكتور إبراهيم شكري، استشاري طب الأطفال يقول إن هناك علامات أولية لإصابة الطفل بفيروس الإنفلونزا والتي تتمثل حمى مرتفعة (38-40 درجة مئوية)، التهاب وألم الحلق، الكحة الجافة، الصداع وآلام المفاصل والعضلات.
أما الأعراض الجانبية فتتمثل في التهاب الشعب الهوائية، الالتهاب الرئوي، التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى.
ويقول شكري غالبا ما تستمر أعراض الإنفلونزا لعدة أيام، ولكن قد يظل الطفل يعاني من الإرهاق العام لمدة طويلة حتى يتعافى تمامًا.
وفي كتابه "أنا وطفلي والطبيب" يقدم شكري مجموعة من النصائح الواجب اتباعها لتجنب الإصابة بهذا الفيروس فيقول لابد من:
- تجنب تعريض الأطفال للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة قدر المستطاع.
- الاهتمام بنوعية طعام الطفل وضرورة الإكثار من المأكولات التي تحتوي على فيتامين "سي" مثل البرتقال والليمون والجوافة وجميع الخضروات.
- تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون وكذلك العصائر التي تحتوي على فيتامين "سي".
- الحرص على توفير أماكن تهوية مناسبة داخل التجمعات مثل المدارس.
ويضيف شكري يجب التأكد من ملاءمة ملابس الطفل مع الجو الخارجي، والحرص على بقائها جافة طوال الوقت، وبالنسبة للأطفال المصابين بالحساسية وهم الأكثر عرضةً للإصابة بالإنفلونزا يجب أن يرتدوا ملابس من القطن والابتعاد عن ارتداء الأصواف طوال فصل الشتاء.
