رئيس التحرير
عصام كامل

أسرار جمالك تبدأ بقطرات ماء

د. هبة شاحم خبيرة
د. هبة شاحم خبيرة التجميل

تسعى المرأة في كل مرحلة من مراحل العمر للعناية ببشرتها وجمالها الذي أثبت خبراء التجميل أنه يبدأ من تغذية صحيحة وعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، مع التقليل قدر الإمكان من استخدام مستحضرات التجميل المعتمدة على مركبات كيميائية.


تؤكد هبة شاحم، خبيرة التجميل، أن شرب ماء فاتر وليس ساخنًا أو مثلجًا صباحا من 1 – 3 أكواب، قبل أي شىء يساعد في تحسين وظائف الكلى، وبالتالي تخليص الجسم من السموم، المتسبب الأول في تغيير لون البشرة وإجهادها، كما أنه يساعد في تخليص الجسم من الدهون الزائدة وبالتالي التخلص من الوزن الزائد.

للحصول على يدين ناعمتين في أسرع وقت، لا غنى عن كوب ماء دافء مضاف له قطرات زيت لوز حلو، ثم انقعي يدك فيها لمدة ربع ساعة قبل النوم، والذي يساعدك في تنعيم البشرة وتقوية الأظافر وحمايتها.

تخلصي من الهالات السوداء تحت العين وفي محيط الفم، اسلقي حبة بطاطس مقطعة لقطع صغيرة في أقل كمية ممكنة من الماء، ثم قومي بهرس البطاطس وضعيها في شاشة، ثم ضعي الكمادة على منطقة العين والفم.
الجريدة الرسمية