استعدادا للطلائع، برنامج تدريبي خاص لـ شيكابالا لرفع اللياقة البدنية

خاض محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجًا تدريبيًا خاصًا خلال مران اليوم الأحد، الذي أقيم على ملعب النادي، استعدادًا لخوض مباراة طلائع الجيش المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وأدى قائد الزمالك تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي، قبل أن يخوض تدريبات بدنية بالركض حول الملعب تحت قيادة جواو ميجيل مخطط الأحمال من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية الخاصة به.

وشارك "شيكابالا" بعدها في التقسيمة الفنية بعدها بشكل طبيعي استعدادًا للمباراة المقبلة.

الزمالك يستأنف تدريباته 

واستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته الجماعية مساء اليوم الأحد على ملعب النادي بعد الحصول على راحة لمدة 48  ساعة عقب خوض مباراة زد الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز.

وأدى الفريق فقرة بدنية في بداية المران لرفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين بعد العودة من الراحة السلبية، وتولى جواو ميجيل مخطط الأحمال قيادة هذه الفقرة.

وبعد ذلك خاص اللاعبون فقرة فنية تحت قيادة البرتغالي جوزيه جوميز وجهازه المعاون استعدادًا للقاء طلائع الجيش المقبل في مسابقة الدوري الممتاز.

ويستعد فريق الزمالك للقاء طلائع الجيش يوم الأربعاء المقبل في إطار مباريات الجولة الثالثة والثلاثين لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

موعد مباراة الزمالك القادمة أمام طلائع الجيش

ويواجه الزمالك نظيره طلائع الجيش يوم الأربعاء المقبل في تمام الساعة 5 ونصف عصرا بتوقيت القاهرة.

القنوات الناقلة لمباراة الزمالك وطلائع الجيش

تنقل مباراة الزمالك وطلائع الجيش عبر شبكة قنوات أون تايم سبورتس الناقل الحصري لبطولة الدوري المصري الممتاز.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.