ما تقفيش كتير في المطبخ، نصيحة جمال شعبان لمن تعاني الضغط المنخفض
الضغط المنخفض، نصح الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، السيدات الذين يعانون من هبوط بسبب الضغط المنخفض بعدم الوقوف كثيرًا في المطبخ، مع وجود زجاجة مياه وعصير وأكياس معالجة الجفاف.
نصائح جمال شعبان لصاحبات الضغط المنخفض
كما نصح الدكتور جمال شعبان السيدات بتجنب التعرض للشمس المباشرة أو الأماكن الزحمة الحارة سيئة التهوية، وعدم ارتداء الكعب العالي، مع ارتداء الجوراب الضاغط فوق الركبة المخصص للدوالي
وقال الدكتور جمال شعبان عن الضغط المنخفض "الضغط المنخفض والهبوط في السيدات، ما تقفش كتير في المطبخ، قبل ما تنزل لازم تتأكد إن الشنطة فيها زجاجة مياه وعصير وأكياس معالجة الجفاف"
تجنب التعرض للشمس المباشرة
وتابع الدكتور جمال شعبان "لو حصل لها الهبوط والدوخة دى وهى فى الشارع تشرب علبة عصير كبيرة محلول معالجة الجفاف، وتقعد فى مكان ظليل لحد ما تفوق، لازم تجنب الوقوف لمدة طويلة"
كما نصح الدكتور جمال شعبان السيدات "تجنب التعرض للشمس المباشرة أو الأماكن الزحمة الحارة سيئة التهوية، المشي يوميا ٤٥ دقيقة في مكان مفتوح جيد التهوية"
وتابع جمال شعبان نصائحه قائلًا: "عدم لبس الكعب العالي، الشراب الضاغط فوق الركبة بتاع الدوالي، للي هتقدر تستحمله، مفيد في حالات كتيرة، أقراص الميدودرين أو الايفورتيل أو نقط الكراسور تحت إشراف طبي"
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
