لسعتها تؤدي إلى الوفاة، نصائح هامة من وزارة الصحة لمواجهة الموجة شديدة الحارة

وجهت وزارة الصحة نصائح للمواطنين بشأن الارتفاع الشديد في درجة الحرارة.

ونصحت في الموجة الحارة  يجب غلق النوافذ جيدًا في الأماكن وبيئة العمل خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس.

وأوصت وزارة الصحة بضرورة الاستعانة بالمبردات والمراوح في الموجة الحارة بجانب إعادة فتح النوافذ ليلا لتهوية الغرف.

نصائح للحماية  من ارتفاع درجة الحرارة 

تجنب الخروج في الشمس وقت الظهيرة

شرب الماء بكثرة

تجنب ارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة وارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة

تغطية الرأس

الاستحمام اليومي وغسل الأيدي باستمرار

الفئات الممنوعة من الخروج من المنزل 

وقالت وزارة الصحة إنه يوجد عدد من الفئات من الخروج من المنزل منهم الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة لأنهم الأكثر تأثرا بارتفاع درجة الحرارة.

الصحة تحذر من أعراض الإجهاد الحراري

وأوضحت وزارة الصحة أن ارتفاع درجة الحرارة يعتبر من عوامل الخطورة التي تؤثر في كبار السن والأطفال، وتسبب الإجهاد الحراري وضربة الشمس والتي يمكن أن تؤدي للوفاة.

وكشفت وزارة الصحة عن أهم أعراض الإجهاد الحراري تشمل:

أعراض بسيطة منها الرشح والإعياء والدوخة والصداع والزغللة في العين.

كانت أعلنت هيئة الأرصاد الجوية حالة الطقس اليوم الأربعاء، وتوقعت أن يسود طقس شديد الحرارة نهارا معتدل ليلا على أغلب الأنحاء.

كما توقعت أن  يسود طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى الوجه البحرى وشمال الصعيد ومائل للحرارة على السواحل الشمالية  وشديد الحرارة على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

حالة الطقس ليلا

وتوقعت هيئة الأرصاد الجوية أيضا أن يسود طقس معتدل ليلًا على شمال البلاد مائلا للحرارة ليلًا  على جنوب الصعيد وجنوب سيناء.

حالة الطقس اليوم

كما كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن متوسط  درجات الحرارة المتوقعة اليوم:

القاهرة الكبرى والوجه البحري

درجة الحرارة العظمى: 39

درجة الحرارة الصغرى: 25

السواحل الشمالية الغربية

درجة الحرارة العظمى:33

درجة الحرارة الصغرى: 23

السواحل الشمالية الشرقية

درجة الحرارة العظمى:31

درجة الحرارة الصغرى: 23

جنوب سيناء وسلاسل البحر الأحمر

درجة الحرارة العظمى:40

درجة الحرارة الصغرى: 29

شمال الصعيد

درجة الحرارة العظمى: 40

درجة الحرارة الصغرى: 25

جنوب الصعيد

درجة الحرارة العظمى:42

درجة الحرارة الصغرى:29

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.