أسباب برودة الأطراف في موسم الشتاء

يتصدر البحث عن أسباب برودة الأطراف في موسم الشتاء محرك البحث جوجل باستمرار للتعرف على أهم أسبابه وكيف يمكن التعامل معه.

ويزيد في موسم الشتاء الشعور ببرودة الأطراف وهناك أسباب متعددة لبرودة الأطراف في موسم الشتاء وعند الشعور ببرودة الأطراف يعنى عدم تدفق الدم إلى اليدين.

ويتدفق الدم من القلب إلى اليدين عبر الشريان الزندي والشريان  في الساعد وتتقلص العضلات المحيطة بهذه الشرايين عندما تتعرض للبرد ويقوم الجسم بتحريك الدم تلقائيًا للحفاظ على الحرارة وحماية الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئتين.

في بعض الأحيان تنقبض الأوعية الدموية فجأة، حتى لو لم تكن باردة.

ويطلق مقدمو الرعاية الصحية على هذا اسم التشنج الوعائي ويمكن للتشنجات الوعائية أن تجعل اليدين تشعر بالبرودة حتى لو كنت في درجة حرارة معتدلة بحسب الموقع الطبي Cleveland clinic 

والتشنجات الوعائية المتكررة يمكن أن تؤدي إلى تلف الأنسجة في يدك وتسبب تقرحات الجلد (القرحة).

أعراض يجب الحذر منها

عادةً لا يكون وجود الأيدي الباردة أمرًا يدعو للقلق، ولكن يجب  زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من برودة اليدين مع أعراض أخرى، بما في ذلك:

قرحة المعدة.
ألم.
تنميل.
تغيرات في بشرتك (خاصة إذا كانت أكثر تشددًا أو صلابة من المعتاد أو تغير لونها).
برودة القدمين أو أصابع القدم بشكل متكرر.
 

ما هي الأسباب الأكثر شيوعًا لبرودة اليدين؟

السبب الأكثر شيوعًا للأيدي الباردة هو رد الفعل الآمن والصحي لتغيرات درجة الحرارة.

تشمل الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب برودة اليدين كأعراض ما يلي:

١- متلازمة رينود: تتسبب متلازمة رينود في انقباض الأوعية الدموية في أصابع اليدين والقدمين فجأة

 قد يتغير لون الجلد الموجود على يديك وأصابعك أيضًا ويكون له لون أزرق أو أبيض أو أرجواني وعندما يستأنف تدفق الدم، قد يتغير لون اليدين وتشعر بالسخونة.
 

٢- قصور الغدة الدرقية: يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تقوم الغدة الدرقية بإنتاج وإطلاق ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية في الجسم، مما يجعل عملية التمثيل الغذائي الخاص  أبطأ، مما يؤثر على الجسم بأكمله ويمكن أن  تشعر بالبرد، حتى لو كنت في مكان دافئ.
 

٣- تراكم الترسبات الدهنية في الشرايين.  يمكن أن تمنع وتعيق تدفق الدم إلى اليدين أو القدمين مما قد يجعلها تشعر بالبرد. 
 

ويمكن أن يسبب مرض الشريان المحيطي مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه.

٤- مرض الذئبة: مرض الذئبة هو اضطراب في المناعة الذاتية يسبب التورم والالتهاب في جميع أنحاء الجسم.  

يمكن أن يؤثر على الجلد والدم، مما قد يجعلك أكثر حساسية للتغيرات في درجات الحرارة،وقد يرتبط أيضًا بمتلازمة رينود.

٥- تصلب الجلد: تصلب الجلد هو اضطراب في المناعة الذاتية يمكن أن يجعل الجلد على أصابعك ويديك أكثر سمكًا مما ينبغي.  غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بتصلب الجلد من متلازمة رينود أيضًا.
 

طريقة علاج برودة اليدين

إحدى أفضل الطرق لعلاج برودة اليدين في المنزل هي تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه في البرد.  

تحدث العديد من أسباب برودة الأيدي عن التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.

يمكن منع نوبات برودة اليدين إذا تمكنت من تجنب التحرك بسرعة من مكان دافئ إلى مكان بارد، أو إذا تمكنت من الحد من مدى تعرض اليدين للبرد.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو) ، تغطية ورصدا مستمرا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.