علاجات الدوخة المنزلية، ومتى تذهب للطبيب
توجد طرق مختلفة لعلاج الدوخة، اعتمادا جزئيا على السبب، مثل مضادات الهيستامين وأدوية الصداع النصفي ومضادات الكولين هي بعض الخيارات الطبية في بعض الأحيان، يمكن لشرب الماء أو الحصول على مزيد من النوم أن يحل المشكلة.
يصف بعض الأشخاص الدوخة بأنها شعور بالدوار، بينما يقول البعض الآخر إنها شعور بالحركة، سواء في أنفسهم أو في العالم من حولهم، وقد تقول مجموعة أخرى أن الدوخة هي شعور بعدم التوازن، بينما قد يجد آخرون صعوبة في وصفها بأنها أي شيء آخر غير الدوخة البسيطة.
بعض الذين يعانون من الدوخة يصاحبهم غثيان أو قيء أو شعور بأنهم قد يصابون بالإغماء.
الدوخة ليست مرضًا أو حالة في حد ذاتها، ولكنها عرض لمشكلة أخرى تؤثر على شخص ما.
الدوخة غالبا ما تختفي مع مرور الوقت، ومع ذلك، في بعض الحالات، لن يتم حل الدوخة من تلقاء نفسها ولحسن الحظ، توجد طرق متعددة لعلاجها.
علاج الدوخة بالأدوية
في معظم الأحيان، لا تكون هناك حاجة إلى دواء وفقًا لموقع "Medical news today" الطبي، ولكن هناك بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج الأسباب الكامنة وراء الدوخة، اعتمادًا على السبب ويمكن أن تشمل هذه ما يلي:
الأدوية المضادة للقلق، عندما تكون الدوخة ناجمة عن اضطرابات الهلع أو مشاكل الصحة العقلية
أدوية مضادات الكولين أو مضادات الهيستامين، والتي قد تقلل من الدوخة أو توفر الراحة من الدوار
أدوية الصداع النصفي، إذا كانت الدوخة مرتبطة بالصداع النصفي
ويمكن لكل من هذه الأدوية علاج السبب الكامن وراء الدوخة، مثل تراكم السوائل في الأذن، أو القلق، أو الآثار الجانبية لدواء معين، أو أسباب أخرى.
وقد يكون من الضروري إجراء تغييرات في نمط الحياة أو زيارة أخرى للطبيب إذا لم تساعد هذه العلاجات في تخفيف الدوخة.
تغيير نمط الحياة
إذا لم يساعد الدواء في علاج الدوخة، فقد يحتاج الفرد إلى تجربة بعض التغييرات في نمط الحياة.
ويمكن أن تكون هذه التغييرات بسيطة مثل شرب المزيد من الماء أو غيره من السوائل غير الكحولية للحفاظ على رطوبة الجسم، أو الاستلقاء عند الشعور بالدوار.
وتشمل الخطوات التي يمكن للأشخاص اتخاذها لتخفيف الدوخة ما يلي:
الاستلقاء وإغلاق العينين
العلاج بالإبر
شرب الكثير من الماء والحفاظ على رطوبة الجسم
الحد من التوتر بالإضافة إلى تناول الكحول والتبغ
الحصول على الكثير من النوم
وتوجد العديد من الأساليب العلاجية التي يمكن استخدامها أيضًا للمساعدة في تخفيف الدوخة، مثل مناورات وضع الرأس أو العلاج بالتوازن أو العلاج النفسي.
مناورات وضع الرأس: قد تساعد طريقة تسمى مناورة إيبلي في تخفيف الشعور بالدوخة، وهو يتضمن تحريك موضع الرأس بطرق محددة لإعادة وضع بلورات الكالسيوم الصغيرة التي تسبب الدوخة.
علاج التوازن: توجد العديد من التمارين التي يمكن للأشخاص القيام بها لتدريب أجسامهم على أن تصبح أقل حساسية للحركة، ويمكن أن تساعد هذه الأدوية إذا كانت الدوخة ناجمة عن مشكلة في الأذن الداخلية.
العلاج النفسي: إذا كان شخص ما يعاني من الدوخة المرتبطة باضطراب القلق، فقد يساعده العلاج النفسي في تخفيف هذه الأعراض.
ويمكن أن يكون تغيير نمط الحياة بسيطًا ولكنه يحدث فرقًا كبيرًا في تقليل الدوخة.
متى ترى الطبيب
يجب على الشخص الذي يعاني من الدوخة التي لا تزول من تلقاء نفسه بعد أسبوع على الأقل أن يرى الطبيب على الفور.
نظرًا لأن الدوخة تكون في بعض الأحيان أحد أعراض مشكلة أكبر، فمن المهم أن يقوم الطبيب بتشخيص المشكلة إذا لم تتلاشى الدوخة أو أصبحت أكثر قابلية للتحكم.
يجب مراجعة الطبيب إذا كان الشخص يعاني من:
الصداع المستمر أو الشديد أو الصداع النصفي
السقوط بانتظام أو وجود مشاكل عند المشي
القيء والغثيان المتكرر أو المستمر
فقدان الوعي
ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
أي إصابة في الرأس
تصلب شديد في الرقبة
النوبات
إذا كانت الدوخة مستمرة أو متكررة أو شديدة، فيجب مراجعة الطبيب على الفور
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، كأس مصر، دوري القسم الثاني، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
