احذري تأثير كعك العيد على صحة طفلك
حذرت الدكتورة سنية فهمي، استشاري طب الأطفال، الأمهات من عدم مراعاة القواعد الصحية عند تقديم كعك العيد لأبنائهم الصغار، مؤكدة على ضرورة مراعاة وزن الطفل ومدى قابليته للزيادة ومرحلته العمرية وتوقيت تناول الكعك.
وأوضحت أن معدة الأطفال الصغار تكون أكثر حساسية لتقبل المكونات العديدة للكعك، مما يتسبب عند الإكثار من تناوله في الإصابة بعسر الهضم والإسهال، والمشكلة الأكبر أن الطفل يأكل وهو غير مدرك أن هذا الطعام هو المتسبب في معاناته.
وتزيد الخطورة في حالة الأطفال مرضى السكر لتزيد حالات الإغماء والإجهاد وعدم القدرة على مواصلة اللعب مع أصدقائه، كذلك بالنسبة للأطفال الذين يعانون من القابلية الكبيرة لزيادة الوزن، فإذا تناول الكعك والغريبة والبيتي فور بكميات كبيرة بمعدل 10 قطع في اليوم فنتوقع زيادة في الوزن بمقدار 6 كيلو بعد أسبوع العيد.
وأضافت، تزيد الخطورة كلما كانت المكونات أكثر دسامة، لذا يفضل تقديم البسكويت للأطفال والامتناع تماما عن وضع طبق الكعك والغريبة ليل نهار أمام الطفل حتى يستوعب جيدا أنه ليس مجرد تسالٍ، وإنما هو وجبة كاملة يفضل تناول قطعتين فقط على الإفطار.
