نصائح من هيئة الدواء لاستخدام أجهزة قياس الضغط الرقمية

كشفت هيئة الدواء المصرية عن أهمية أجهزة قياس الضغط الرقمية حيث تعتبر من الأجهزة السهلة الاستخدام.

أجهزة قياس الضغط الرقمية 

وأوضحت هيئة الدواء المصرية ان اجهزة قياس الضغط الرقمية تحتوي على حزام الهواء يلتف حول الذراع؛ ينتفخ تلقائيًا عند الضغط على الزر وذلك حسب نوع الجهاز.

وتابعت في منشور توعوي لها أنه بعد نفخ حزام الهواء إلى الحد الأقصى سينخفض ​​الضغط ببطء تلقائيًا، وستعرض الشاشة قراءة رقمية لضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وبعد عرض قراءة ضغط الدم سوف يخف ضغط حزام الهواء من تلقاء نفسه.

وأكدت أنه يتأثر هذا النوع من أجهزة قياس الضغط بوضعية وحركة الجسم، لكنها تعد الخيار المفضل لمعظم الأشخاص لسهولة استخدامها.

ويتوفر أيضا اجهزة قياس الضغط اليدوية وكشفت هيئة الدواء عن أهميتها واستخدامها حيث تتكون من حزام هواء  يلتف حول الذراع، وكرة ضغط مطاطية، ومقياس لضغط الدم وشاشة.

أجهزة قياس الضغط اليدوية تكون دقيقة للغاية

واوضحت هيئة الدواء انه يجب استخدام سماعة الطبيب للاستماع إلى صوت تدفق الدم عبر الشريان، موضحة أن أجهزة قياس الضغط اليدوية تكون دقيقة للغاية، لكن غير شائع استخدامها في المنزل، وذلك لصعوبة استخدامها من قبل المرضى.

وتتضمن طريقة قياس ضغط الدم وجود رقمين وهم الرقم العلوي، هو ضغط الدم الانقباضي، حيث يقيس الضغط على جدران الشرايين عندما ينبض القلب أو ينقبض.

والرقم السفلي هو ضغط الدم الانبساطي، حيث يقيس هذا الضغط على جدران الشرايين بين النبضات عندما يكون قلب الإنسان في حالة استرخاء.

وكشفت هيئة الدواء المصرية عن أهم أعراض الإصابة بضغط الدم المنخفض والتى يكون قياسها  أقل  من ٩٠ ملليمترًا  بالنسبة إلى الرقم العلوي الانقباضي أو ٦٠ ملم  بالنسبة إلى الرقم السفلي الإنبساطي.

أعراض انخفاض ضغط الدم

تشمل أعراض انخفاض ضغط الدم:

عدم وضوح الرؤية

الدوخة أو الدوار

الإغماء

الإرهاق والشحوب

صعوبة التركيز

الغثيان

ويوجه الأطباء نصائح عامة للحفاظ على  معدلات ضغط الدم منها:

1-الحفاظ على الوزن الصحي

2- تناول الفواكه والخضروات، والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم.

3-تقليل الملح، وتحديدا ملح الصوديوم.

4-الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم، ويفضل من خلال الأطعمة التي تتناولها بدلًا من المكملات الغذائية مثل الموز والأفوكادو والبطاطس
 5- ممارسة الرياضة

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدا مستمرا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري القسم الثاني , دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.