علاج النقرس، 4 أعراض للإصابة ونصائح مهمة للوقاية من المرض
يعتبر مرض النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل وينتج عن وجود كميات زائدة بالجسد من حمض البوليك والذي يتسبب في ظهور حبيبات صغيرة مثل الرمال في المفاصل - تكون في أغلب الأوقات بإصبع القدم الكبيرة - وتظهر وتختفي أعراض مرض النقرس من وقت لآخر "نوبات النقرس"، بحسب موقع "cleveland clinic".
ما هو النقرس؟
يعد النقرس أحد أشكال التهاب المفاصل الذي يسبب الألم والتورم في المفاصل يحدث النقرس بسبب تراكم حمض اليوريك في الجسم.
و تتأثر عدة مفاصل بمرض النقرس ولكن على رأسها او الاكثر شيوعًا هو مفصل الاصبع الاكبر بالقدم هذا بالإضافة إلى مفاصل اخري مثل الركبتين والكاحلين واليدين والمعصمين.
وتكون أعراض مرض النقرس متقطعة حيث تأتي على شكل نوبات تعرف بنوبات النقرس.
أعراض مرض النقرس
عادتًا ما تكون نوبات النقرس شديدة الألم وتحدث بشكل مفاجئ وتتضمن نوبات النقرس كذلك الآتي:
الم شديد في المفصل المصاب.
تغير اللون أو احمرار بالمفصل.
تورم المفصل.
الشعور بسخونة المفصل.
عوامل تزيد من خطر الإصابة بالنقرس
يكون النقرس في الرجال أكثر من النساء حيث تصاب به السيدات في أغلب الأحيان بعد توقف الطمث ويأتي النقرس مصاحبًا لبعض الامراض الاخرى، وتكون كالآتي:
زيادة الوزن (السمنة).
السكري.
ارتفاع ضغط الدم.
مرض كلوي.
سرطان الدم.
كما يلعب العامل الوراثي دور مهم في الاصابة بمرض النقرس مثل أحد الوالدين أو الأجداد
ويؤثر ما يأكله الانسان على فرص إصابته بمرض النقرس فإذا تناول الكثير من البروتينات الحيوانية مثل اللحم الحيواني او المحار هذا بالإضافة إلى شرب الكحول بانتظام.
وكذلك الإكثار من المشروبات والحلويات السكرية فأي طعام أو شراب يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يؤدي إلى النقرس.
ما هو علاج النقرس؟
ينقسم علاج مرض النقرس إلى محاولة التحكم في أعراض النوبات من خلال الأدوية التي يصفها الطبيب بالإضافة إلى تقليل عدد المرات التي تتناول فيها الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين.
الوقاية من مرض النقرس
تكون الطريقة الأنسب للوقاية من مرض النقرس هي اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البيورين بالإضافة إلى التأكد من شرب كميات كبيرة من الماء لمساعدة الكلى على العمل بشكل أفضل وتجنب الجفاف.
هذا كما تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في تقليل الضغط على المفاصل والحد من خطر الإصابة بالسمنة والأمراض الأخرى التي تجعل المريض أكثر عرضة للإصابة بالنقرس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
