استشاري التجميل يحذر من إهمال الفوائد الصحية للشمس
حذر الدكتور عمرو النجاري استشاري التجميل من التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة خاصة عند حمامات السباحة والشواطئ، حتى مع وضع واقي الشمس.
وقال إن واقي الشمس يحمي البشرة من الاسمرار إلا أن الجزء الأكبر من أضرار الشمس على الغدد الجلدية لا يستطيع الكريم الوقاية منه.
ونصح بتوخي الحذر واختيار الأوقات الصحيحة للتعرض للشمس في الصباح الباكر وقبل الغروب مباشرة، حيث تعمل أشعة الشمس على تنشيط الغدد الدهنية والعرقية الموجودة في الجلد، مما يعمل على زيادة إفراز العرق الذي يعمل على تخليص الجسم من جزء كبير من السموم، كما يساعد في تحقيق المعادلة بين درجة حرارة الجسم والجو.
كما أن العرق يساعد في تخفيف العبء عن الكليتين، وذلك بالتخلص من الأملاح الزائدة عن حاجة الجسم، كما يزيد من مناعة الجسم ويحفز الطاقة، كما أن العرق يخفف العبء عن الرئتين اللتين تعملان على تنقية الجسم من السموم.. فضلا عما أثبتته أحدث الدراسات العلمية بأن العرق يساعد في التخلص من أعراض النقرس والروماتيزم، كما أنها ضرورية لتستفيد العظام من فيتامين "د" الضروري لسلامة العظام للكبار والصغار.
