دراسة حديثة تحذر: مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية ومدرات البول قاتلة
المكملات الغذائية، حذّر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي من تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا أن الهرمونات والستيرويدات ومدرات البول والمنشطات ومشروبات الطاقة قد تكون قاتلة فعلا، ليصبح من يتناوله في مرمي الموت القلبي المفاجيء.
دراسة تحذر من فوضى المكملات الغذائية
وعن فوضي المكملات الغذائية، حذر جمال شعبان مما وصفه بعشوائية المكملات وفوضي الفيتامينات وجنون المنشطات وسعار الهورمونات، مشيرًا إلى دراسة حديثة عن المكملات الغذائية، حذرت من الجمع بين الكالسيوم فيتامين د في المكملات، لارتباطها بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وكشف جمال شعبان عن دراسة حديثة تحذر من المكملات الغذائية، مؤكدًا على صدور دراسة حديثة تحذر من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى، بدون إشراف طبي، مؤكدة أنها لا تفيد القلب، وفى بعض الحالات قد تسبب أضرارا صحية.
المكملات الغذائية تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
وأشار الدكتور جمال شعبان إلى أن الدراسة الحديثة عن المكملات الغذائية أعدتها جامعة "فرجينيا الغربية" في الولايات المتحدة الأمريكية، ونشرت في مجلة "حوليات الطب الباطنى"، وحذرت الدراسة من المكملات الغذائية التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين "د"، مؤكدًا أنها ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وتابع جمال شعبان قائلًا: "ومع ذلك لم يكن هناك دليل على أن الكالسيوم أو فيتامين "د" الذي يتم تناوله بمفرده لم يكن له أي مخاطر أو فوائد صحية."
على الرغم من وجود بعض الأدلة على أن بعض التدخلات لها تأثير على الوفاة وصحة القلب والأوعية الدموية، وفقًا لما قاله الدكتور جمال شعبان، فإن الغالبية العظمى من الفيتامينات والمعادن وأنواع مختلفة من المكملات الغذائية لم يكن لها تأثير ملموس على البقاء، أو الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لكن الإشراف الطبي ضرورة حتمية. بحسب تأكيداته.
وقال جمال شعبان: "إن الدراسة الحديثة عن المكملات الغذائية شددت على ضرورة أن يركز الناس على الحصول على العناصر الغذائية من نظام غذائي صحي للقلب، لأن المعلومات المتوفرة، تظهر بشكل متزايد"
مدرات البول ومشروبات الطاقة تؤدي للوفاة
في الوقت الذي أشار فيه جمال شعبان إلى أن غالبية البالغين الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا أن المكملات الغذائية "قد تؤدي إلي الفشل الكلوي، واضطراب أيونات الدم والجفاف واضطرابات في الجهاز الهضمي والعصبي وأحيانًا اختلال كهربي وسكتة قلبية أو دماغية إذا انخفضت أملاح البوتاسيوم والماغنسيوم انخفاضا حادا".
كما حذر جمال شعبان من مشروبات الطاقة الهرمونات والستيرويدات فقال: "أما الهرمونات والستيرويدات ومدرات البول والمنشطات ومشروبات الطاقة قد تكون قاتلة فعلا يعني مش علشان تعمل عضلات تدمر كليتك وترفع ضغطك وتبقي في مرمي الموت القلبي المفاجيء".
ولم تثبت الدراسات والأبحاث أن جميع أنواع المكملات لها فعالية، حيث لا يمكن للمكملات الغذائية أن تحل محل مجموعة متنوعة من الأطعمة المهمة في النظام الغذائي الصحي.
ويؤدي تناول المكملات الغذائية إلى حدوث آثار جانبية غير متوقعة، حسبما أظهرت الدراسات، خصوصًا عند تناول منتج جديد، أو إذا تم استخدامها كبديل للدواء الموصوف من قبل الطبيب أو عند تناول العديد من المكملات الغذائية مجتمعة.
كما أوضحت الأبحاث الحديثة أنه من الممكن أيضًا أن تتفاعل بعض المكملات الغذائية مع بعض الأدوية، مشيرة إلى ضرورة التأكد على عدم تناول المريض كميات زائدة من المكملات الغذائية بالإضافة إلى الطعام، حتى لا يزيد من خطر الإصابة بآثار جانبية لا يحمد عقباها.
خطورة تداخل المكملات الغذائية والأدوية
يجدر الإشارة إلى أن المكملات الغذائية تستخدم في جميع أنحاء العالم، وتمثل فئة واسعة من المنتجات القابلة للهضم والتي يمكن تمييزها عن الأطعمة والأدوية التقليدية، وتهدف المكملات الغذائية إلى تكملة النظام الغذائي وسد النقص في عنصر معين أو عدة عناصر.
وكما تؤدي المكملات الغذائية دورًا مهمًا عند نقص عنصر معين لدى المرضى، لكن لها آثار أضرار عديدة، فالمكملات الغذائية قد تؤدي إلى آثار جانبية سلبية على الجسم، وخاصة عند تداخلها مع بعض الأدوية.
وتداخل المكملات الغذائية مع عمل بعض الأدوية، يؤدي لأمراض قد تصل خطورتها للوفاة، فيعيق فيتامين ك عمل سيولة الدم لدى مرضى الجلطات، وقد يزيد تناول فيتامين هـ من عمل سيولة الدم ما يسبب ظهور الكدمات وسهولة التعرض للنزيف.
وعند زيادة تناول كميات من بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب 6، يسبب تلف الأعصاب والدماغ، وزيادة مستويات فيتامين أ في الجسم تسبب التسمم بفيتامين أ وهي حالة مرضية خطيرة.
كما قد تسبب المعادن كالحديد والكالسيوم، تقليل فعالية أدوية المضادات الحيوية وهو ما يطيل مدة العدوى ويعرض المريض للخطر، وقد يؤدي للوفاة.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
