كيف تتخلصين من تشقق الشفتين المؤلم في الشتاء؟
مع حلول فصل الشتاء يعاني الكثر من مشكلة تشقق الشفاه وجفافها، وفي كثير من الأحيان لا يؤدي استخدام المرطبات إلى نتائج إيجابية.
ووفقا لخبراء الأمراض الجلدية، قد يكون نوع المرطب المستخدم في هذه الحالة أهم من الكمية التي نستهلكها.
وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، ناقش طبيبا الجلدية، منى جوهارا، وبريندان كامب الأسباب التي تجعل بعض أنواع المرطبات نافعة أكثر من غيرها.
الطقس البارد يلحق الضرر بالشفاه
قالت جوهارا: إن الطقس البارد يمكن أن يلحق الضرر بالشفاه لأن الجلد رقيق للغاية، لذا فمن المرجح أن يجف سريعا.
وأشار كامب إلى أن الجلد الرقيق يمكن أن يتهيج بسهولة بسبب المكونات الموجودة في مستحضرات العناية بالبشرة أو بسبب الطعام وحتى الإنزيمات الموجودة في اللعاب.
ولكن إذا كانت شفتاك جافة ومتشققة بعد فترة وجيزة من وضع المرطب، فربما أنك تستخدم النوع الخطأ.
تجنب مرطب الشفاه من هذا النوع
وبحسب الأطباء، فيجب تجنب مرطب الشفاه الذي يحتوي على مكونات مثل المنثول أو الكحول.
كما يجب تجنب المستحضرات التي تحوي على نسب مرتفعة من العطور والمنكهات والملونات.
التهاب الجلد التحسسي
وقال كامب: إن هذه العوامل قد تسبب التهاب الجلد التحسسي، وهو نوع من الأكزيما ينجم عن التلامس مع مادة معينة.
وفيما يخص اختيار المستحضرات الملائمة، قال كامب إنه يجب البحث المكونات التي من شأنها أن تساعد في حبس الماء في الجلد مع الحفاظ على ترطيبه لفترة طويلة من الزمن.
شمع العسل وزيت الزيتون وزيت الخروع
وأضاف: "غالبا ما تستخدم مكونات مثل شمع العسل وزيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند وزبدة الشيا لهذا الغرض".
وفي الوقت نفسه، قالت جوهارا إنه طالما أنك تستخدم النوع الصحيح من المرطب، يمكنك تطبيقه عدة مرات في اليوم.
شرب الكثير من السوائل
من جانبها، قالت أخصائية التغذية ليزا بورج، إن أفضل شيء يمكنك القيام به هو شرب الكثير من السوائل على مدار اليوم.
ونوهت إلى أنه يفضل الحصول على المياه بدلًا من القهوة والمشروبات الغازية.
أوصت ليزا أيضا بتناول الأطعمة، مثل: التفاح والخيار والطماطم والكوسا والبطيخ والليمون، والخضروات الليفية المقرمشة مثل: الجزر والكرفس.
ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
